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- 2020-02-11 发布于浙江
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羽毛球社团
指导教师:曼金梅 房其霞 刘伟
济南市长清区职业中等专业学校
2018年10月29
羽毛球社团活动计划
指导思想
羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生羽毛球技能,特制订本计划。
活动安排
建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加社团。
活动任务: 1.熟悉羽毛球球性 2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
活动时间:
每周星期二——四下午4:40-5:25 指导教师:刘伟、曼金梅、房其霞
活动地点: 长清职专羽毛球场地
活动安排:
首次活动前就将学生分组,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。 2.每一小组安排一位学生管好活动器械,保证活动的正常。 3.为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地,每次活动均安排几组学生示范比赛。 4.学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。 5.教师要多安排对抗赛。 六、活动要求: 学生训练课的内容、形式、要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周一课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参差不齐。所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习羽毛球的基础。
本学期,着重训练学生的发球练习,推挡练习、接发球练习和移动练习,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落球点准确击球,从而形成学习羽毛球的教学模式。 七、安全措施: 1.教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。 2.学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。 3.课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动
六:教学内容
学
习
目 标
1积极参与羽毛球运动的学习和锻炼
2、较好地掌握基本技术(发球技术、接球技术、步伐的练习)同时体验学习与成功的乐趣
3.掌握一定的羽毛球比赛规则
课时
学时目标
教学内容
教学方法
一
了解羽毛球的基本握拍、球性的练习,课题的介绍学习
介绍羽毛球技术的基本知识,它的特点及锻炼价值
利用多媒体讲解,学生参加讨论
掌握羽毛球的发球技术,确定课题组的题目
发高远球、反手位的发球
运用多球练习来提高发球质量
掌握击高远球技术练习
1、动作示范
2、徒手练习
3、分步骤练习
4、两人一组对应练习
教师讲解示范,学生进行自主学习,教师指导纠正
二
复习正面击高远球技术
1、徒手练习
2、两人一组练习
3、优秀学生出列示范
教师讲解示范,学生进行自主学习,教师指导纠正
学习步伐的练习
1、脚步移动
2、徒手练习
3、推球练习
1、教师讲解示范,学生进行自主学习
2、小组合作学习
3、教师指导纠正
三
结合步伐的半场高远球练习
1、脚步移动
2、半场高远球练习
3、两人一组半场练习
学生尝试练,教师辅导
学习网前小球的练习
1、一人反手位发球,另一人接发球,要求回到前场
2、两人网前来回击球
学生尝试练,教师辅导
前场步伐结合网球小球练习
1、前场跨步练习
2、网前练习小球
3、结合跨步击球的动作来练习球感
多球进行练习,试学生慢慢体会,提高学生对求的感觉
四
接发球练习
1、要求一固定发球,一固定接球的人,发不同方向和不同性质的球
2、身体素质练习(触线跑)
组合四人一组,并且做好记录,进行评价
运用技术,半场的羽毛球小型比赛
隔网教学比赛(运用发球过网);
在讲解示范基础上学生体会与摸索要领
了解平抽快挡技术
1、压低球的隔网练习
2、两人一组抽球练习
教师示范讲解,学生练习体会动作
五
了解羽毛球扣球技术
半场练习,一人发球一人扣球
教师分别指点,引导学生找出不同点
养成先动脚再动手的习惯
1、两人左右抛网前移动接球练习
2、两人一组,一人喂球一人运用步伐练习
教师示范,学生在实践中体验掌握技术
巩固学习扣球技术
1、徒手练习
2、多球练习
结合教学经验,对不同同学,提出不
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