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- 2020-02-11 发布于湖北
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自入冬以来,我国大部分地区持续低温气候,特别是东北部分地区长期处于零下三四十摄氏度。南部地区低温之外,常伴有连日强降雨。这给我国居民学习、生活、工作带来诸多不便的同时,也被风、寒、湿等自然条件所诱发的各种季节性疾病所困扰。诸如气管炎、哮喘、关节炎、胃病、心脏病等,其中浅表性胃炎、胃溃疡尤为常见。
胃炎、胃溃疡,我们通常统称为胃病,或者俗称为胃痛。这是人体消化系统常见病,多发病。不分年龄不分性别,一年四季均可发生,其中冬季发生率和复发率最高。据临床统计数据表明,冬季胃病接诊人数大约占全年接诊总人数的40%~48%。进入冬季以后,各大医院门诊消化科通常都是爆满。
那么,胃病何以好发于冬季呢?消化科专家谈到,这是由于冬季气温骤然变冷,风、寒、湿气容易侵袭人体,一方面刺激人体胃酸分泌过多。另一方面刺激人体肠胃道反射性痉挛收缩。另外人体在低温外环境强刺激下,免疫系统的免疫机能也随之降低,这无形中为一些肠道细菌打开了入侵缺口。
还有就是冬季饮食问题。我们中国人自古就有冬天进补的习惯,每到冬天人们就热衷于恶补,大量进食诸如狗肉、羊肉、牛肉等高蛋白、高热量食物,以期增强体质。哪知均衡饮食,性味和谐、膳食结构合理、阴阳协调才是人体健康的保障。
人们眼中的滋补食物,其实皆为辛燥之品。长期大量地进食,不仅起不到滋补的效果,反而将导致人体阴阳失衡以及内分泌失调。这在一定程度上
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