四年级下册品德与社会《第二单元 健康地生活》鲁人版.pptVIP

健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理状态。 1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和工作， 不感到过分紧张疲劳； 2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，大事小事都乐于做， 不挑剔； 3．善于休息，睡眠好； 4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化； 5．能够抵抗各种传染病； 6．体重适当，身材匀称。站立时，头、肩、臂位置协调； 7．眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎； 8．牙齿清洁，无龋齿，牙龈颜色正常，无出血现象； 9．头发有光泽，无头屑； 10．肌肉丰满，皮肤有弹性。 世界卫生组织制定并颁布的健康10项标准 对照标准说说自己的健康状况 课外延伸：体验生命的成长 请同学们根据自己的爱好，选择种植一株植物或饲养一只小动物，同时注意安全，记好它们的成长记录。 课堂练习 1. 是人类共同的追求。 2.我们每一个人都应 ， 。 3.健康就是没有 ，同时还要有良好的 。 健康 爱惜身体 追求健康 疾病和身体残疾 心理状态 乱吃零食 无节制饮食 睡懒觉 运动少 儿童肥胖容易长成X形或O形腿，扁平足，活动能力下降，生活自理能力下降，身体抵抗力下降，呼吸系统功能下降。 儿童肥