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人生规划书范例 第一部分：自我认知 职业生涯规划的测评 性格类型及特点 类型：专家型 - 追求能力与独立 特点：考虑问题理智、思路清晰、有判断力，能运用高 度理性之思维做出判断，对自己个人的要求非常之严格，标 准近乎完美，甚至也以同样的标准去要求别人。有很强的自 制力，坚持以自己的独特方式做事，具有极强的独立性。有 独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在感兴趣 的领域里，愿意投入令人难以置信的精力。常常用批判的眼 光审视一切，如果形势需要，你的批判会非常坚强和果断。 成功愿望 成功愿望较强。具体表现是：①有强烈的成功愿望，愿 意为之辛勤努力。②主动性强，接到一个任务后，最先开始 推动的人很可能就是你。③重大局，不贪小利，很少感情用 事 。④ 对自己“高标准、严要求” ，意志坚定，责任心重， 不达目的誓不罢休！ 人际交往 在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是：①愿意 与人为善，乐意和他人合作。②不会涉入别人的事，和朋友 保持适当的距离，坚持自己的空间。③具有一定察言观色的 技巧。 挫折承受能力 挫折承受力很高。具体表现是：①意志顽强，在逆境中 不失斗志， 面对失败愈挫愈勇， 敢于挑战困难的任务。 ② 在 新的或不确定的情境下你敢于探索，不惧怕失败，并且把失 败和挫折看作是促使你进步的强大动力。③能很好地调节自 己的情绪，很快就能从失败的阴影里走出来，重振旗鼓。 优点与缺点 优点：能看到别人没有发现的可能性，以及事情背后潜 在的意义。再复杂困难的事物都能理解，喜欢在理论和智力 上接受挑战。自信满满，只要自己想好了，就会不顾一切地 采取行动去实行。不愿照搬他人，会创造自己的方法体系来 完成目标。有雄心和志向，魄力强，善于影响他人，敢打敢 拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。有很强的动力去胜 任工作， 以此来体现自己的能力。 对自己和对他人的标准高， 重视工作的原则性。想象力丰富，能有创造性地解决问题。 在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标， 意志坚强。 果断、 坚决，有高度的组织能力，善于从事有技术含量的工作，擅 长一个人作，独立、自主地作出决定。 缺点：过于注重远见卓识，不考虑实际情况，很容易忽 略和错过与自己理论模式不符的细节和现象 。有时表现地 过于强势，让人难以接受有时会过于固执和死板，沉迷于一 些出色的但不重要的想法中。有时表现得莽撞，不计后果。 适合职业 ①在高等教育和医学领域高度复杂的体系，能提供独立 的环境，并实现所希望的自我成长。适合职业：教师、行政 管理人员、数学家、心理学者、外科医生、生物医学研究人 员。②喜欢独立研究和策划，着眼长远计划。适合职业：律 师、法官、新闻分析师 / 撰稿人、 建筑师、 投资 / 商业分析家、 飞行员、侦察 / 情报专家。③喜欢运用创造力来开发奇特的 方法，和飞速发展的高科技设备或产品打交道也非常合适你。 适合职业： 电脑系统分析员 / 程序员 / 工程师、 生物医学人员、 科学家 / 研究员、设计工程师软件开发、网页设计、技术人 员、网络主管、商业分析员。④商业和金融领域与吻合你的 对高分析力的追求。适合职业：管理顾问、经济学者、策划 人员、金融分析师、预算分析家、资产鉴定人员。 360 度评估 自我评价 优点：自信，坚持自己的原则，善于一个人做事，对自 己的要求很高，有远大的志向，经常会在工作或学习中证明 自己的实力和能力。不愿意照搬别人的做事方法。 缺点：有些内向， 缺乏交际手段， 有时过于死板和固执， 甚至莽撞做事不计后果。 兴趣爱好：业余爱好 读书、听音乐、看电影； 喜欢的文学作品 《厚黑学》、《三国演义》、《人性的有 点》、《人性的弱点》；喜欢的歌