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中国临床戒烟指南
(2007版)
前 言
2006年1月世界卫生组织(WHO)《烟草控制框架公约》(FCTC)在中国已经正式生效,其中第14条明确提出,每一缔约方应考虑到国家现状和重点,制定和传播以科学证据和最佳时间为基础的适宜、综合和配套的指南,并应采取有效的措施以促进戒烟和对烟草依赖的适当治疗。为了履行FCTC,推动中国的戒烟服务,特制定此指南。
中国有3.5亿烟民,戒烟是整个控烟工作的有机组成部分,帮助吸烟者戒烟的策略具有十分积极的作用。戒烟的直接效应和间接效应都很明显。首先,戒烟1年后,冠心病(CHD)死亡的危险性大约可以降低一半,且随戒烟时间的延长而继续降低。戒烟也可减少很多疾病的发病率及病死率,包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺炎以及胃和十二指肠溃疡。任何年龄的人,戒烟后都可以改善健康状况和生活质量。戒烟还有明显的经济效益。其次,戒烟可以减少周围的人尤其是其家庭成员和同事的被动吸烟危害。而且,吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用,特别是影响青少年对吸烟的态度。所以,任何国家的控烟干预都应重视吸烟者的戒烟问题。
美国、加拿大和西欧一些发达国家的吸烟率已经开始逐渐下降。根据美国罗得岛州行为危险因素监测(BRFSS)资料,1998年该州的现在吸烟率与1988年相比,从26.0%下降到22.6%。其中,25岁以上人群的现在吸烟率在下降,但是,18~24岁年龄段人群现在吸烟率从21%上升到30%。所以,该州十年吸烟率的下降是由于成年吸烟者的戒烟,而不是开始吸烟人数的减少引起的。由此可知,促进戒烟而降低吸烟率是可行的。FCTC中明确规定了戒烟干预的内容。虽然在发展中国家,还存在着一些障碍使得戒烟干预不能广泛有效地实施,但是随着公约的推广、生效,会督促各个国家逐渐将戒烟干预纳入到控制措施中。
烟草是给人类健康造成威胁的罪魁祸首之一,医生则担负着保护人类健康权益的神圣职责,从这个角度来说,医生与烟草是不相容的,控制烟草使用应该是医生义不容辞的责任之一。然而,不幸的是在很多国家里的许多医生没有把烟草控制当作他们职业责任中的一部分,取而代之的是,他们只是单纯地治疗因吸烟而引起的各种疾病。这种思维模式在一些缺乏浓厚控烟氛围的国家中尤为有害,但在不少国家包括中国都司空见惯。作为医生,首先是应该不吸烟。但在一些高吸烟率的国家,医生甚至比一般的公众吸烟更严重,成了控烟的反面典型,这与医生的责任和形象明显相冲突。
烟草是医生职业生涯中面对的最大的可预防的致病因素,医生帮助降低烟草危害最直接的方法就是帮助患者戒烟。研究显示, 没有接受治疗的吸烟者每年戒烟的平均比例大约为2%,而临床医生简洁的建议就会使戒烟6个月或6个月以上的人员增加2%。医生劝导戒烟的效果与医生劝导的程度或努力度成正比,3分钟以下的简短咨询建议可使成效增加30%,3~10分钟的简短咨询建议可使之增加60%,10分钟以上的详细咨询建议可使之增加130%,如果再加上护理人员的协助,效果会更佳。医生是帮助吸烟者戒烟的最佳人选,当患者就医时,一个能以身作则拒绝烟草的医生给患者提出的不要再吸烟的简单忠告,就可能完全改变患者以后的吸烟行为。这样的忠告比任何其他人的劝告及任何其他形式的宣传教育都要有效得多。
本指南可供各级各专业临床医生特别是全科医生,护士以及公共卫生医师在自己的临床或公共卫生实践中使用。
第一章 吸烟对健康的危害和戒烟的益处
一、 烟草流行情况
WHO比拟吸烟的危害猛于非典和海啸。目前全世界吸烟人数约有13亿,每年有490万人死于烟草相关疾病,占总死亡构成的1∕10,预计2030年该数目将升至1000万,其中的700万分布在发展中国家,占总死亡构成的1∕6。烟草相关死亡目前已占全球死因构成的第一位,到2025年其死亡总数将超过肺结核、疟疾、生产和围产期并发症及艾滋病的总和。
中国是世界上最大的烟草生产国、消费国和受害国,有3.5亿烟民,每年死于烟草相关疾病的人数为100万,超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和,占全部死亡人数的12%,预计2020年将上升至33%。如果目前吸烟状况得不到有效控制,与此相关的死亡2025年将增至200万,2050年将升至300万,从现在到2050年将有1亿中国人死于与烟草相关疾病,其中一半将在中年(35~60岁)死亡,即损失20~25年的寿命。
中国目前共进行过三次关于吸烟的流行病学调查。第一次是1984年,翁心植教授组织领导了全国第一次吸烟的流行病学调查,开始了烟草控制的崭新局面,引起了政府和人民的广泛重视;1996年,杨功焕教授在全国30个省的145个疾病监测点的12万多人群中领导开展了吸烟行为的流行病学调查,其结果受到国内外学术界的好评;2002年,开展了全国第三次吸烟的
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