巧用音乐课堂缓解学习压力的探究.docx

巧用音乐课堂缓解学习压力的探究 摘要：为缓解学生繁重的学业负担，帮助孩子们以一个平和，轻松的心态，快乐学习。特研究此课题。我从能力的培养、减压、德育、开拓视野、激励作用等方面展开教学，经过了两年的探索，我的课堂不只有感动和快乐，更多的我想把自己粗浅的经验与大家分享，以帮助更多的孩子们缓解学习的压力，体验健康快乐的童年。 关键词：减压 德育 学会做人 新课改 校本教材 一、孩子们的现状 “儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”这是笔者童年生活的写照。而现在的孩子白天要完成课内学业任务，晚上兼顾各种技能培训班，舞蹈，乐器，跆拳道，书法、、、、、、好不容易到了周末，奥数、英语、作文、轮番上阵。依稀记得鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》里那充满童趣的细节，童年生活应该是体验和感受，而不是把孩子的时间排的满满让他们成为一个个灌装对象。常言道：磨刀不误砍柴工，我们还要从学生的承受力，心理健康等方面科学施教。身为教师和家长的我，深感孩子之辛苦，我想为孩子们做点什么。 二、巧用音乐缓解学生学习压力的探索 1. 在目标上 我围绕“如何用音乐缓解学生的压力”这一课题开展工作，以积极进取的校园歌曲教唱为主，穿插名曲、器乐、舞蹈等的赏析，拓展学生的知识面。同时我还将音乐与学生的心理教育相结合，及时地帮助学生宣泄不良的情绪，此外，还穿插思想品德教育，教育学生学会做人、学会求知。 2. 在选材上 我竭力从学生的兴趣出发，拓展学生的知识面，用音乐课堂帮助他们释放压力，舒缓情绪。如：在第一节课上，我选择大学生原创歌曲《毕业歌》作为开场白，亲切的歌词，流行的曲风，一下子将学生吸引住了。我还通过歌唱《外婆的澎湖湾》，让同学们回忆美好的童年，再通过澎湖湾美丽画面的展示，让学生彻底放松心情，开拓视野。 我们实行2+1的模式，就是唱两节课欣赏一节课，通过歌唱得到放松，再通过欣赏使学生了解常见的乐器和基础的音乐常识。 3. 在教学上 我认为，孩子的成人重于成才；授之以鱼，不如授之以渔。本着这样的教育理念，我的课堂从如下方面入手： （1）能力的培养 在音乐课上，我为学生们搭建了一个自我展示的平台。让他们上台说、唱、表演、发表自己的观点，这些都要求是毛遂自荐，目的是锻炼他们的胆量和表现力。因为，积极开朗的性格对学生来说是尤为重要的。 （2）德育 从古至今，我们中华名族就以礼仪之邦的美德享誉海内外。我们对学生的要求都是：品学兼优，德才兼备，品德是第一位的。在我的课堂上，除了音乐享受，更多的是思想教育。我通过《感恩的心》教给学生博爱、感恩、向善。并告诉他们：无论你在何处，有多高职位，常怀感恩之心的人最幸福，因为欢喜快乐都会随之而来，生活永远充满温暖的爱。在毕业典礼上，我带领孩子们一起为班主任表演《感恩的心》手语操，毕业典礼上师生洒泪的动人场面，至今令人难以忘怀。 我还通过《阳光总在风雨后》这节课，用名人的故事激励他们学会坚韧。我们还以“小学、中学、大学哪一阶段的友情最真”为话题进行辩论，教给他们珍惜友情，与同学和睦相处。 （3）减压 我们常说，求学阶段最辛苦，而且，在竞争如此激烈的都市里生存，孩子本该快乐的游戏，轻松地体验，却被各种辅导班，作业压得不能喘息。身为教师和家长的我，深感孩子之辛苦。对此，我特意选择了一些畅快淋漓的歌。如：《好汉歌》、《怒放的生命》、《我相信》等，鼓励他们尽情放声歌唱，以释放内心的压力。 记得有一次在六年级（7）班唱《怒放的生命》，在我的指挥下，师生都卖力地投入强烈的节奏中，突然一句声嘶力竭的“啊~ ~”随着歌词喊了出来，大家寻声望去，原来是那位平常很腼腆的男生。当我们都微笑着看他时，他红着脸低下了头。我想：一定是歌声和现场的气氛与其内心产生了强烈的共鸣，总之，他发泄出来了。我还帮助学生分析压力的来源，通过对压力的正确认识，使其舒缓压力。 （4）开拓视野 孩子接收新知识的能力是非常强的。我能从上课的眼神中看到孩子们对新鲜事物的渴望。因此，我通过《舞蹈赏析》让他们感受到：古典舞《飞天》的韵味；民族舞《雀之灵》的唯美；芭蕾舞的优雅和现代舞的洒脱，提高他们对美的鉴赏能力，从内心深出陶冶其“真、善、美”的情操。 我还通过实地考察西安城隍庙鼓乐社的录像，让其了解世界非物质文化遗产名录之隋唐遗音-----西安鼓乐，并请班里长安区何家营的同学，现场介绍何家营鼓乐社的相关情况，并进行现场演唱，从而增强学生对家乡的荣誉感。 （5）激励作用 教育学生最好的方法之一就是讲故事。我通过《心愿》、《一生有你》、《启程》等学生喜闻乐见的歌曲，过渡到对作者的介绍，再从清华才子-----水木年华；名落孙山的周杰伦；高中就写出脍炙人口的《心愿》，并出书的王译等人的故事，从内心深处触动学生，从正面激励他们为理想而奋斗。 当学生压抑时，我又会带领他们一起放声歌唱，宣泄情绪。随着考试一步