原发性高血压角色扮演.pptVIP

原发性高血压;;第一幕;高血压常见症状及原因：;;;姓名：李某 性别：女 年龄：68 婚姻：已婚 民族：汉 职业：退休 出生地：湖南省长沙市 居住地：湖南省长沙市岳麓区 入院日期：2019年10月16日10时02分 记录日期：2104年10月16日10时10分 病史叙述者：患者亲属 ;主诉：头痛，头晕3天，晕厥1小时 现病史：患者于5年前，无任何诱因突然感觉头痛，头晕，自行服用“头痛粉”，症状未得到缓解，入当地医院进行治疗，诊断为“高血压”，具体治疗过程不详，经治疗症状得到缓解。后头痛头晕，颈项强直症状经常发作，劳累后加重，期间患者曾服用“硝苯地平”，症状得到缓解。2019年10月16日，患者因情绪激动，突然晕厥，平车送入我院进行治疗，自发病以来，患者精神状况不佳，大小便正常，食欲正常，体重为减轻。 既往史：患者既往体健，无手术史，否认肝炎结核病史，有卡介苗，乙肝疫苗接种史，无外伤，输血史，及药物过敏史。 个人史：生于原籍，未去过其他地方，有饮酒史，无吸烟史，无疫水接触史。 月经史：16 50，月经量正常。 婚姻生育史：22岁结婚，有一子一女。 家族史;父母已去世，父母均患高血压，儿子患有高血压。 ;主要护理诊断;治疗要点;高血压健康知识讲座?;一、?合理膳食??高血压病人应注意的饮食习惯? ①?首先要控制。提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。? ②?限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。?? ③?适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重?1g?为宜。? ④?多次钾、钙丰富而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带。??⑤?限制盐的摄入量。每日应降至?6g?以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为?6g。??⑥?多吃新鲜蔬菜和水果。 ? ?;二、?适量运动? ?运动对高血压的重要性，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。? ? 1、进行运动的注意事项? ①运动勿过量要采取循序渐进的方式来增加运动量。 ②注意周围环境气候夏天，避免中午艳阳高照的时间。冬天，注意保暖，防中风。? ③穿着舒适吸汗的衣服选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④选择安全场所如公园、学校，勿在巷道、马路边。? ⑤进行运动时切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后两小时。? ? 2、运动的禁忌? ①生病或不舒服时应停止运动? ②饥饿时或饭后一小时不易做运动? ③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤? ④运动中有任何不适现象，应即停止。? ;三、戒烟限酒。? 四、心理平衡。 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳。这些有都是使血压升高的诱因。?患者可通过改变自己的行为方式培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。?? 五、自我管理。? 1、定期测量血压1-2?周应至少测量一次?? 2、治疗高血压应坚持“三心”?及信心、决心、恒心? 3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加?，予调整，防止血压反跳?。? 4、条件允许可自备血压计及学会自测血压。? 5、随服用适当的药物外还要注意劳逸结合、注意饮食、适当进行运动、?保持情绪稳定、睡眠充足。 ? ?六、按时就医?? ①服完药②血压升高???过低、血压波动大③出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救?120?急救中心。 ;降压食物? ??萝卜、玉米、冬菇（或鲜菇）、黄豆、大枣（黑枣）、豆腐、海带、山楂、牛奶、花生。? 远离高血压8字箴言? ??低盐——盐，危害生命的“秘密杀手”? ??减肥——体重减少1公斤，血压下降1毫米汞柱??? 减压——不良心理因素可导致高血压?? ??限酒———酗酒是高血压的主要危险因素之一???;