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新浪微博——@实用心理学 如何让你的内心变得更强大 此文档由@实用心理学 整理制作，更多心理学知识，请围观： 实用心理学围脖（51 万粉丝）：/1678862287 实用心理学博客（320 万点击）：/1678862287 作者: 发帖回帖专用马甲 来源：天涯 引言 一般写书或较长的文章，总有一个引言或导论之类，交代清楚写作的缘由，透 露一点内容以诱惑读者看下去。本马甲在写这个帖子时，也难免俗－－尽管暂时并 没有把本帖写成一本书的伟大抱负。 先说清楚这一点是很有必要的：虽然本马甲弄了这么一个彪悍的标题，但很有 欠抽的“标题党” 的嫌疑；网络上高人辈出，我丝毫不敢做“老师”，只是希望能够吸 引看客而已。至于我说得如何，希望你不要隐讳自己的判断。只要你明白了我和你 自己在说什么，我愿意恭恭敬敬地接受你耳光的教训。 还有必要再说明一点：让自己在心理上变得强大，不是简单的技术活，这需要 生活中的实践。以为念几句语录或学得一招两式自己就可以在心理上强大的人，我 无话可说。我没有义务再普及初中就应该懂的东西：大脑和心不是一回事。 为了避免浪费你的时间，我需要先问你两个问题：当有一个人骂你时，你会不 会有愤怒之类的情绪？当你工作生活遇到挫折，你会不会有沮丧感，哪怕只是一丝？ 如果都没有，我建议你立即关掉此网页，因为你在心理上已经非常的强大，我 要说的对你来说已是屁话。你已经无往不胜。我对你甘愿俯首称臣。 每天学点好玩的心理学！ 关注 @实用心理学，下载更多心理学资料  新浪微博——@实用心理学 如果你在第一个问题上作出肯定回答，而在第二个问题上作出否定回答，从不 浪费时间起见，我也建议你关掉网页。当然，你也可以抱着看戏的态度看下去。 如果你在第一个问题上作出否定回答，而在第二个问题上作出肯定回答，那么， 你有理由说服自己成为本帖的读者和讨论的参与者（如果有讨论的话）。原因是，你 的心理素质很好，但在心理上还未强大到可以让它不对你的生活和工作产生影响。 如果你在两个问题上作的都是肯定回答，那么，我可以肯定，即使你不是你心 理的奴隶，很多时候你大脑的功能也转交给了你的心理，别人操纵你的心理也非常 容易。当然，更致命的是，你的心理素质常常会让你在人生的很多关键时刻出现错 误。它对一个人的生活和前途，杀伤力是巨大的。 我不想重复这样的废话：成功不仅仅取决于你的能力、机遇之类东西，还严重 取决于你的心理素质。在心理上输了，有的时候意味着你已经输了。 你也许早就知道，大凡成就非凡的高人，都有泰山崩于前而不变色的心理素质。 这不是从天上掉下来的。 即使你不想或不可能做出什么非凡壮举，让你在心理上不受到伤害，在这个险 恶的世界，也非常的重要。 先写到这儿，有五个回复的话，我会更新 一步一步地讲解，从概念、方法到实践，大家先别急。首先，我需要界定一下 什么叫在心理上强大： 一、心理强大的概说 心理上强大就是你在心理上，对于这个世界，对于这个世界中的人有无法摧毁 的心理优势。 两种心理强大： 1、世俗意义上的强大。其实这不是真正意义上的心理强大，因为你的心理并不 强，你之所以感觉很强，是因为你占有很多“强” 的东西：金钱、地位、权力、文凭、 容貌这些东西我们叫做一个社会中的“稀缺资源”，人人都想得到，但只有少数人 才能获得。它们只有通