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单元历经风雨才见彩虹
;准备:布条一根。
体验者下蹲将腿与后背绑起来。
体验动作:
?走路
?上台阶和下台阶;学习榜样力量 篮球女孩钱红艳;说出你的故事:我的挫折经历 ; 大学毕业时,我积极着手准备教师考试。经过一番充足的准备终于冲进了教师招聘的面试单,我信心百倍地参加面试,可是拿到面试题目时,一下子蒙了,应聘教师失败了!我当时倍受打击,大脑一片空白……; 写一份《向挫折宣战计划书》
第一步:明确自己迫切需要克服的挫折是什么
第二步:找出自己克服挫折的具体方法
第三步:落实计划的具体措施
第四步:依照计划认真执行
第五步:请老师、家长和同学监督你,做得好的地方表扬你,做得不好的地方帮助你
第六步:(1-2周)计划实施的效果
两周之后,在班级内展示自己的计划书,交流自己的感悟及收获。
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