农民工心理健康教育.docVIP

扶沟县职业教育中心农民工培训专题讲座—— 心理健康教育 许红凯 2011年7月10日 心理健康教育讲座 由于受金融危机和就业竞争激烈的影响，在一些企业，一线职工或多或少地出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，由此导致的效率下降、士气低落、事故增加、生产成本上升等问题逐渐凸现。为此，缓解人的心理压力、促进人的心理健康、实现人的心理和谐，已经成为加强和改进企业思想政治工作的新课题。 心理健康教育的内容十分丰富。我主要给大家介绍自我意识教育，健康情绪教育，人际关系教育等内容以及如何维护正常的心理，这些内容对农民工而言十分重要 且容易被忽视 。 第一节 自我意识教育 自我意识就是一个人对自己以及自己和他人关系的意识。它包括自我认识，自我体验和自我调节，是隐藏在个体内心深处的心理结构。个体正是通过自我来认识自己，调节自己，在环境中获得动态平衡，求得其独特发展的。心理健康教育强调自我教育，为农民工的自主和谐发展提供了更科学，更全面，更有效的指导。 一、自我意识的内容和要求 自我