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婴儿湿疹饮食清规 婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，2～3个月的婴儿就可发生湿疹，1岁以后逐渐减轻，到2岁以后大多数可以自愈，但少数可以延伸到幼儿或儿童期。 宝宝在1岁以前，肠道发育还不完善，受到不易消化的大分子蛋白的冲击，很容易损伤，增加了食物过敏可能。因此，这个时候宝宝以食物过敏为主。 牛奶蛋白过敏占食物过敏的18%左右，如果不及时治疗牛奶蛋白过敏，宝宝不仅出现湿疹、皮肤瘙痒等症状，还可出现恶心、呕吐等消化系统症状，甚至影响生长发育。 那么，我们看一下婴儿长了湿疹后的饮食清规： 清规1 避免让宝宝过量进食 以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。 清规2 寻找可疑的食物过敏原 如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。 清规3 给宝宝添加新食物要从少量开始 从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。 清规4 适当多摄入植物油 长奶癣的宝宝身体内的必需的