第二课时　做更好的自己.pptVIP

* 第二课时　做更好的自己 性格、兴趣 知识点 内容 学会接纳自己 原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在　 　等方面都有自己的特点。? 做法 (1)要接纳自己的全部,包括自己的优点、不完 美、性格、身材、相貌、自己的现在和过去。 (2)接纳自己需要　 　,更需要　 　。? 乐观的心态 勇气和智慧 自己的独特 学会欣赏自己 (1)欣赏　 　,欣赏自己的优点,欣赏　 　,欣赏自己为他人的奉献。? (2)欣赏自己,不是　 　,也不是　 　,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与　 。? (3)欣赏自己的同时,善于　 　,才能成为一个内涵更丰富的我。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。? 做更好的自己 (1)要学会接纳与欣赏自己。(2)要　 　。(3)要　 　。(4)要不断 　。(5)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在 　 　的过程中实现的。? 自己的努力 骄傲自大 目中无人 自我奋进　 向他人学习、与他人合作 扬长避短 主动改正缺点 激发自己的潜能 为他人、为社会带来福祉 1.漫画启示我们要正确认识自己,就应该(　 　) A.要做更好的自己 B.学会接纳与欣赏自己 C.只看缺点与不足 D.从他人的态度中认识自己 B 2.“如果你不能成为一丛灌木,那就当一片草地;不能是只麝香鹿,那就当尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼快乐的小鲈鱼。”诗句启迪我们要(　 　) ①激发自己的潜能,充实和提升自我　②塑造十全十美的自我形象　③以积极乐观的态度面对现实生活　④接纳与欣赏自己 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④ 3.“没有最好,只有更好。”这不仅是我们熟悉的人生格言,也是激励我们不断前进的动力。做更好的自己,要求我们(　 　) ①广泛参与活动,不断激发自己的潜能　②全面认识自己,真正做到扬长避短　③羡慕身边的成功者,憎恨自己的不完美　④在悦纳自我的同时,改正自己的不足 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B B 4.面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能飞得更高、更远。做更好的自己,需要　(　 　) ①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域 ②接纳全部的自己,要求自己在各方面都十分完美 ③积极参与社团活动,在团结协作中锻炼提升能力 ④最大限度展现自己的优点,尽量回避自己的不足 A.①② B.②③ C.①③ D.①④ C 答案:(1)没有十全十美的人,每个人都有自己的特长和优势,也有自己的缺点和不足,都存在自己的不完美。 (2)①我们要学会接纳自己,接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。②我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 5.【认识自我,接纳自我】 亚里士多德的沟通能力有障碍,但他是一位内省力很高的哲学家。 凡·高受情绪困扰,但他在视觉上的成就却是超凡的。 孙膑腿上有残疾,但他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福的下肢残疾,但他带领美国人赢得了在第二次世界大战中的胜利。 海伦·凯勒失聪,但她的内省力却不凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍,但他在科学上的成就有目共睹。 贝多芬失聪,但他是乐坛的巨人。 (1)上述名人伟人相信同学们不陌生,仔细看看,从他们身上你能总结出什么结论? (2)从中,你得到哪些启发? 6.生活中总有人这样想:他当了科学家,他成了文学家,他获得了奥运金牌,那我呢?其实你不是最美丽的,但你是最可爱的;你不是最聪明的,但你可以是最勤奋的;你不是最强壮的,但你可以是最乐观的。这告诉我们(　 　) ①要认识到自己是独一无二的,学会接纳自己　②要认识到自己的形象是最好的　③每个人都有自己的优点和缺点　 ④要欣赏自己,做更好的自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 7.列夫·托尔斯泰曾说:“大多数人想改造这个世界,却极少有人想改造自己。”这句话告诉我们(　 　) A.不断改正自己的缺点来完善自己 B.全面认识自己的优点并发扬光大 C.努力发掘自己的长处 D.通过他人评价来正确认识自己 C A 8.鲁迅幼时,因为给病重的父亲买药而上学迟到,受到了老师的批评。他没有作任何辩解,默默地在心里刻下了一个“早”字,此后他再也没有迟到过。这个故事告诉我们(　 　) ①做更好的自己,需要主动改正缺点　②改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力　③改