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中文摘要 i
Abstract ii
1 前言 1
1.1 选题依据 1
1.2 研究目的、意义 2
1.3 研究任务 2
1.4 文献综述 2
1.5 小结 8
2 研究对象和方法 9
2.1 研究对象 9
2.2 研究方法 9
2.2.1 文献资料法 9
2.2.2 访谈法 9
2.2.3 问卷调查法 10
2.2.4 观察法 11
2.2.5 数理统计法 11
3 研究结果与讨论 11
3.1 杨镇一中课外体育活动现状调查 11
3.1.1 杨镇一中课外体育锻炼现状调查 11
3.1.1.1 课外体育锻炼的组织者和组织形式 11
3.1.1.2 课外体育锻炼的内容 13
3.1.1.3 课外体育锻炼的时间和频率 14
3.1.1.4 体育教师及学生对课外体育锻炼的态度 15
3.1.1.5 学生参与课外体育锻炼的动机 18
3.1.1.6 学生对参加课外体育锻炼的项目选择 20
3.1.2 杨镇一中课外体育竞赛的现状调查 20
3.1.2.1 课外体育竞赛的组织者和组织形式 20
3.1.2.2 课外体育竞赛的内容 21
3.1.2.3 课外体育竞赛的时间和频率 21
3.1.2.4 体育教师及学生对课外体育竞赛的态度 23
3.1.2.5 学生参与课外体育竞赛的动机 25
3.1.2.6 学生对课外体育竞赛的项目选择 27
3.1.3 杨镇一中课外体育训练的现状调查 27
3.1.3.1 课外体育训练的组织者和组织形式 27
3.1.3.2 课外体育训练的内容 28
3.1.3.3 课外体育训练的时间和频率 28
3.1.3.4 课外体育训练的场地器材 29
3.1.3.5 体育教练及学生对课外体育训练的态度 29
3.1.3.6 学生参与课外体育训练的动机 30
3.2 杨镇一中课外体育活动存在的问题及改进措施 31
3.2.1 杨镇一中课外体育活动存在的问题 31
3.2.1.1 课外体育锻炼和竞赛的组织者在组织活动时分工不明确 31
3.2.1.2 课外体育锻炼和竞赛的内容单调，缺乏趣味 31
3.2.1.3 课外体育训练重视身体、技战术的训练，忽略心理训练和思想品
德培养的重要性 32
3.2.1.4 绝大多数体育教师对补贴不满意，未制定计划 32
3.2.1.5 女生缺乏对课外体育锻炼的目的和作用的认识 32
3.2.1.6 绝大多数学生愿意参加课外体育竞赛，但很少参加 32
3.2.1.7 学生参与课外体育锻炼和竞赛时忽略运动技能这一目标的实现 33
3.2.1.8 学校对课外体育锻炼、竞赛、训练的重视度不同 33
3.2.2 课外体育活动改进措施 33
3.2.2.1 明确课外体育锻炼组织者职责和工作范围 33
3.2.2.2 丰富课外体育锻炼和竞赛内容，增强运动员的心理训练和思想品
德培养 34
3.2.2.3 提高体育教师补贴，制定课外体育锻炼和竞赛计划 34
3.2.2.4 加强对学生体育兴趣的培养 34
3.2.2.5 加强学生对运动技能价值的认识，使学生掌握一到两项运动技能35
3.2.2.6 加强领导，建立完善课外体育锻炼和竞赛的评价体系 35
4 结论与建议 35
4.1 结论 35
4.2 建议 36
参考文献 37
致 谢 39
附 件 40
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