大学生常见心理的问题及应对措施.ppt

大学生常见心理问题及应对措施 ;一、你知道何谓心理健康吗？;（一）世界卫生组织提出身心健康的七大标准：;（二）心理健康： ;（三）心理健康的四个标志：;（四）大学生心理健康的标准;二、大学生常见的心理问题;（一）什么是心理问题？;心理正常、异常的图示;（二）大学生常见的心理问题;（一）大学生常见的心理困扰;（一）大学生常见的心理困扰;（1）过度自卑;（2）过度自我认同是有点自我扩张的人，他们高估自我，对自己的肯定评价往往有过之而无不及。他们拿放大镜看自己的长处，甚至把缺点也视为长处，拿显微镜看他人的短处，把别人细微的短处找出来。 他们的人际交往模式是“我好，你不好”、“我行，你不行”。; 过度自我认同的人容易产生盲目乐 观情绪，自以为是，不易处理好人际关系 ；而且过高评价滋生骄傲，对自己易提出 过高要求，承担无法完成的任务、义务而 导致失败。;自我中心表现;表现;2.他们不能容忍自己“不完美”的表现，对自己“不完美”的地方过分看重，甚至把人人都会出现的，人人都会遇到的问题都看成是自己“不完美”的表现，总对自己不满意，从而严重地影响了自己的情绪和自信心。;现代人有很多文化经验、科学知识，可说无所不知，但却少自知。而自知乃是一个人自我意识发展的基础。美国心理学家约翰（Jone）和哈里（Hary）提出了关于人自我认知的窗口理论，被称为乔韩窗口理论。 他们认为人