生命潜能艺术创作---遇见‘偶’活动计划.doc

生命潛能開發---自我追尋之旅 活動計劃 一位青年神秘地消失了一天後，回來了，他眼神散發出迷人的光采，像是有股能量源源不絕地湧出，這股力量銳不可當，令人震懾，人們好奇地詢問，那天，究竟發生了什麼事？是神奇的藥丸？還是失傳的秘技？ 青年搖搖頭，說著：「我只是找到一把被遺忘的鑰匙！一把通往左右腦的鑰匙，它能將人們潛藏在左腦95%的能量釋放出來，身心合一，達到一種不可言喻的神奇境界……」 「被遺忘的鑰匙？」「它在那兒？」「怎麼找？」「難不難找？」大伙的問題一個接著一個…… 「一點都不難，只要你跟著我，只要一天，一天就好，讓我們用音樂、舞蹈、畫筆作為工具，就能踏上尋找神秘鑰匙之路……」青年說著。 宗旨： 身體如同一位藏滿故事的智者，透過藝術塗鴉與創作、身體雕塑及動作探索，我們找尋深藏於個人內在的情緒衝突，並檢視個人與他人的關係與互動模式，藉以了解個人自我形象，調整並喚醒內在能量，增進自我效能，以正面心念開創夢想，以愛滋養自己，活出感覺。 時間： 2009年3月4日〈三〉上午8:1 地點： 國立花蓮高中輔導室〈大團體諮商教室〉 對象： 國立花蓮高中學生，自由參加。 主辦單位： 國立花蓮高中 講師： 胡美齡老師(相關經歷詳見附件一) 活動內容與流程： 3/4星期三 日期 預計時間 主題 內容 備註 3/4 星期三 上午 8:10~8:30 報到 簽到、準備 8:30~11:00 與自我相遇 雜誌拼貼 剪下對他人的第一印象 分享交換後，收集他人給予的印象，創作自我拼貼畫 進行分享討論 分組進行 舊雜誌 一人一份剪刀、膠水 四開圖畫紙 11:00~11:10 休息 11:10~12:00 人際雕塑 身體雕塑 利用人際關係中身體界線及不同形象進行雕塑、體驗並分享之。 大團體進行 3/4星期三下午 13:20~13:30 報到 簽到、準備 13:30~15:40 內在舞者 chace circle暖身，找出個人身體使用及動作偏好 laban 進一步探索及開發個人身體使用及潛藏在身體內的記憶及情緒 畫下身體感覺並分享 大團體進行 15:40-15:50 休息 15:50—16:20 滋養自己 畫出生命中能讓自己感受幸福美好的經驗或事物並分享之 蠟筆、彩色筆、水彩 四開圖畫紙 16:20~17:10 帶著我全部的愛 心靈寫作 表達對自己的欣賞及曾經面對困難的方法 團體總結 1.信紙 2.筆 ＊本活動計劃經校長核定後實施。 材料： 如活動流程表 報名表：〈如下表〉 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 生命潛能開發---自我追尋之旅報名表 ＊報名時間截止日：98 班級 姓名 座號 聯絡電話 附件一、講師簡歷 胡美齡 ▊目前職務： 勵馨基金會諮商心理師 新女性聯合會諮商心理師 銘傳大學諮商與工商心理系兼任講師 ▊學經歷： 臺北大學社工系 彰化師範大學諮商與輔導研究所碩士 Kinections舞蹈治療教育中心舞蹈治療師訓練計畫(N.Y. Rochester)