我们仅只是这具身体的住客.pptVIP

* 走在佛法的路上， 你不能僅以「身」去完成， 你必須以「心」去走。 鎖在牢獄裡的只是這個身體， 不要讓心靈也被鎖住了。 我們僅祇是這具身體的住客， 就如在這個講堂一樣， 它並不真的是我們的， 我們只不過是暫時的房客。 沒有任何人能替你放下， 佛法光聽並無法斷除你的疑惑。 唯一能斷除疑惑的方法， 就是你親自做，親自放下。 佛法是在修行中生起的。 法師只是指出領悟的方法， 妳若要進入佛法， 必須先讓那佛法進入妳的內心。 任何強迫自己平靜下來的嘗試， 都是執著和欲望的表現， 反而會阻礙你安定下來。 當你做每一件事情時， 你必須心裡很明白，很清楚。 當你看清楚時， 就不需要去忍或勉強你自己了。 你感到受障礙與有負擔， 是因為你不了解這點！ 禪修的目的不僅在於讓自己平靜， 和讓自己脫離憂惱而已， 而是要洞見和斷滅使我們無法平靜的原因。 修行只是關於心和心的感覺而已， 修行不是一樣我們必須去追逐或奮力爭取的東西。 你所要做的，只是試著放下追逐和爭取。 隨時隨處關注因緣生起的地方， 就是我們能夠開悟， 智慧能夠生起的地方。 學習去辨認「欲望」 和「需要」的不同。 混亂升起的地方，就是寧靜可以升起的地方； 那裡有混亂，我們透過智慧，那裡就有寧靜。 平靜是引發智慧的基礎， 而智慧則是平靜的成果。 覺知者如實地徹見， 而不因變遷的現象而快樂、悲傷。 快樂不是我們的歸宿， 痛