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三分钟即兴演讲技巧
(一)讲话前的准备
1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说,讲话前紧张是自然的,应该正视这种紧张作,全当是丢一次丑,再紧也得讲。那么,如何消除紧张情绪,有几种物理方法大家可以试一下:
深深呼吸—眼睛微闭,全身放松,心里默默的数数,这样可以使血液循环减慢,心神就会安定下来,全身有一种轻松感。
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能,如果在讲话前稍加活动,双手握紧然后放松,让肌肉缩紧再放松,就会促使热量散发。
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭,用鼻吸气,可以达到安定神绪,独自幽静,怡然自得的目的。
凝视物体—确定某一物体,专注凝视,并去分析它的形状,观察其颜色与远近。 摄入饮料—讲话前准备一杯开水,这样可以增加唾液,保证喉部湿润,也可以稳定情绪。
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯,因讲话屡次失败,怕在众人面前丢丑,每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把,突然感到出奇的平静,结果讲得非常成功。
2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路,做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题:对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。
3.了解掌握听众。每到一处讲话,即是三五成群的聊天,也要分个场合,可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面:文化、职业、年龄、性别等。
(二)讲话时的技巧
1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市,临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要,也不要规定得过于死板,这样会限制讲话的临场发挥。 开头的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提问式。
开头的方式很多,还有故事式、悬念式、自我介绍式等,希望大家以后在实践中慢慢体会。
2.讲话中的技巧。讲话中,如同文章的正文、主体。
3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有:总结式、升华式、启发式、号召式等。篇二:三分钟即兴演讲题目
三分钟即兴演讲。
考试要求:1、应聘者以编号为顺序参加面试。
2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题,抽完考题后
在考场外准备,等前一位考生离场,后一位再进场参加考试。
3、每位考生准备时间3分钟,考试时间为3分钟,不足2分钟和超过3分钟将
酌情扣分。
4、考试形式:口试
三分钟即兴演讲。
考试要求:1、应聘者以编号为顺序参加面试。
2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题,抽完考题后
在考场外准备,等前一位考生离场,后一位再进场参加考试。
3、每位考生准备时间3分钟,考试时间为3分钟,不足2分钟和超过3分钟将
酌情扣分。
4、考试形式:口试
三分钟即兴演讲。
考试要求:1、应聘者以编号为顺序参加面试。
2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题,抽完考题后
在考场外准备,等前一位考生离场,后一位再进场参加考试。
3、每位考生准备时间3分钟,考试时间为3分钟,不足2分钟和超过3分钟将
酌情扣分。
4、考试形式:口试
三分钟即兴演讲。
考试要求:1、应聘者以编号为顺序参加面试。
2、每位应聘者只有一次抽题机会。每次有一名应聘者进场抽考题,抽完考题后
在考场外准备,等前一位考生离场,后一位再进场参加考试。
3、每位考生准备时间3分钟,考试时间为3分钟,不足2分钟和超过3分钟将
酌情扣分。
4、考试形式:口试
1、你认为儿童的素质教育包括哪些方面?
2、你怎么看待我国传统节日“申请世界非物质文化遗产保护”这件事?
3、节日的庆祝方式有很多,不过绝大多数中国人还是选择和亲朋好友聚餐,你有什么合理建议吗?
4、你怎么看待部分大学生“选修课必逃,必修课选逃”的现象?
5、到目前为止,课余时间你在大学校园中停留的最多的地方是哪里?为什么?
6、你怎么看待“x二代”现象?
7、你认为当一名小学教师应具备的最重要的素质是什么?
8、目前的就业形势下,你认为你所学专业在人才竞争中的优势在哪里?
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10、你对“没有教不好的学生,只有不会教的老师”这句话怎么看?
11、你怎么看待当今的大学生形象?社会责任心缺乏,自我调节,自控,把所学知识与社会更加结合,增强社会责任心和使命感,明白知识就是财富就是优势,如何转换成财富,兼职使原始资金他们体会到父母的艰辛
12、如果你明知个人的力量不足以改变现状,你还会致力于环保等公益活动吗?为什么?坚持
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