心理有话对谁说安全课教案2.docxVIP

心里有话向谁说安全课教案 教学目的：1、通过本次主题班会，让学生们学会诉说 2、通过学习，让学生认识到人与人之间的相互了解和理解需要交流和沟通，倾诉是人类的需要。活动过程：一、开篇：明确此次活动的意义 二、第一篇章：案例回顾 从前，一个国王长了一对驴耳朵，为避免被嘲笑，他冲戴一顶大帽子。有一天，国王发现自己的头发太长了，便 请宫里最守信用的理发帅帮他剪头发。理发师看见国王的耳朵，吓得直发抖。国王对他说：“我听说你是个守信用的人，我要你发誓，绝对不会说出我长了驴耳朵的秘密，但理发师每天心里总想着那个不能说的秘密：“国王有一对驴耳朵！国王有一对驴耳朵！国王有一对驴耳朵！”他终于生病了。医生建议理发师到深山里挖一个洞，对着洞口大声说出藏在心中的秘密，病就会好。理发师立刻到深山里挖了个地洞，对着洞口大声说：“国王有一对驴耳朵！国王有一对驴耳朵！国王有一对驴耳朵”说完以后，理发师觉得轻松多了，病也好了。 同学们，你们从这篇寓言中想到了什么 呢？每个人都有诉说的需要，当有些心理话没有人可以诉说或者不能诉说，就像寓言中的理发师一样，容易患心理疾病。因此，从健康出发，我们要学会倾诉。 三．第二篇章：心理有话没有人可以诉说，会引起人什么后果 讨论：心理有话没有人可以诉说，会引起什么后果 心理有话没有人可以诉说，或者是不能诉说而造成长久压抑和情感沉积，会导致心理失衡，产生心理疾病 当感觉自己心理状态不好或者认为自己患了心理疾病时，要敢于向家长、老师、同学、亲戚朋友、心理咨询袒露心事 一 些同学观念保守，认为患了心理疾病就是精神病的一种，这是一种错误的认识 一些同学倾向于向网友倾诉心理话，虽然可以一时释放心理压力，但是没有面对面的真实交流，难以有效解决问题，还会造成同学与身边的人疏离，甚至加重心理问题。 四．第三篇章：如何解决问题 1.中学生应认识到人与人之间的相互了解和理解需要交流和沟通，倾诉也是人的内在需要。 2.心理秘密或者想说的话积压太久，容易伤害身心。同学们可以向一切关心你的人说出心理话，获得他们的安慰和理解 3.有了学习上、生活中、交友中、情感心理上的任何问题，都可以向家人、老师、同学或者心理咨询者倾诉，寻求解决的办法。 五．第四篇章：安全小思考 患了心理疾病就是患了精神病，这种说法对吗？ 心理秘密或者想说的话积压太久，容易伤害身心，倾诉能缓解我们的压力。这说法对吗？ 心理有话想说，向网友倾诉是有效的方式 吗？为什么 ？