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我的孩子得了憂鬱症 老師:ooo 學生:陳昱安 有關憂鬱的一些定義 當憂鬱情緒伴隨著提它症狀而來,如失常的睡眠和食欲,還有嚴重的暴躁脾氣與嚴重失去日常活動的精力與興趣,那麼這個人可能是罹患了憂鬱症的疾病。 憂鬱症的症狀 (1) 情緒症狀: 憂鬱情緒、廣泛受限的情緒品質、易怒、失去體驗快樂的能力(失去樂趣)、罪惡感、失去日常生活的興趣、社交退縮、自殺的想法。 (2) 認知(思考)症狀: 專注力差、記憶力差、猶豫不決、思考變慢、失去動機。 (3) 身體症狀: 睡眠障礙、失眠、嗜睡、食欲改變、體重減輕、體重增加、疲勞、 頭痛、便秘、疼痛的狀況惡化。 *書上例子:查理 1990年代研究打破「憂鬱症」不是只出現在成人身上的迷思? 青少年期發病的憂鬱疾患和雙極性疾患,可能比成人期發病的同樣疾病更加嚴重,也更難治療。 1996年由國家精神衛生研究院的研究顯示,六個月的研究期間: 超過6%介於九歲到十八歲的兒童青少年患有憂鬱症。 5%的人患有重憂鬱症。 據估計有五分之一的人在一生當中某個時期會經歷到嚴重憂鬱症,許多患有嚴重憂鬱症的人是在青少年期經歷第一次發作。 正常青少年與青少年期憂鬱症: 憂鬱症與情緒低迷之間有什麼關聯呢?其中一個可以引發另一個的發生嗎?還是會混入另一方? 強烈的情緒低迷最後會變成怎樣,而憂鬱症候群又是從哪裡開始呢? *情緒為何低迷? 美國心理學家詹姆士.馬西亞提出發展的「提前關閉」概念,描述有些青少年自我定位及承諾的過程,是以採納他人的目標與價值觀為主,缺乏探索過程中所必須的自我追尋與檢驗。 這些年輕人會擁護父母或長輩所支持的政治立場、宗教觀點,有時候相當熱情,卻缺乏開放性探索,或考慮是否有其它的選擇。 如果由於某些原因,這種「提前關閉」的認同不再符合當下所需,暫時性的危機可能會出現,直到青少年重新適應,或是重新發現這一部分的自身認同。 一段時間的質疑、追尋,以及壓力和面質可能會持續出現,直到認同中某個令人不耐的成分受到調整為止。 路特爵士研究了英格蘭懷特島上數千個兒童與青少年,想要偵測此群體中發生心理疾病的頻率。發現十四到十五歲的男孩和女孩,超過五分之二有悲慘或憂鬱的感受。 青少年們比較容易有情緒低迷的狀況,而不是憂鬱症。 情緒低迷的人「清楚地意識到自己無法達到自己或他人期望,或是無法改變情況或改變自己」,一再發現自己處在奇特的新情境中,而且總是無法滿足父母、同儕及自己的期望,同時覺得無力影響結果,當有些事情打亂了他的假設世界,週遭環境就會無法預料,而且有點恐怖。 這個人可能會覺得焦慮、失去控制、受困、無力,以及有一段時間的悲慘與憂鬱感受-這就是法蘭克所稱的 情緒低迷 。 當發現自己無法達成擺在面前的 要求,同時又無法從環境中擺脫時,就會變得情緒低迷。 前面有提到憂鬱症的症狀,這些警訊可以提醒為人父母關心孩子是否處在嚴重的憂鬱狀態,我們現在知道,嚴重的憂鬱症候群必須以藥物治療,只有心理治療通常不會讓病患有所改善。患有憂鬱症的人通常情緒低迷,需要支持、鼓勵、教育和輔導。 重憂鬱疾患:書上例子—海塞。 輕憂鬱疾患:作者用「悶騷」來描述輕憂鬱症,就像一陣狂風可以把悶騷得火煽動成熊熊火焰,壓力會助長疾病並導致易怒症狀惡化。 因為這些症狀不像重憂鬱症那樣劇烈,很容易就忽略,但輕憂鬱症的危險並不低。 輕憂鬱症的首次發作年齡似乎比重憂鬱症更早,1994年研究指出年僅五歲的兒童也可能遭受波及。 這些年輕人的情緒陰沉、悲觀、低落,常常滿腦子都是不被愛及被遺棄的感覺。他們覺得自己很糟糕,擔心在各方面都不合格。 輕憂鬱症的兒童比較年輕、罪惡感較少、比較沒有睡眠和食欲的障礙,而且不像重憂鬱症有嚴重失去歡樂的感覺。 兩者的情緒症狀—憂鬱和易怒情緒,以及自覺不被愛和沒有好朋友,則極為類似。 1994年的研究,長期觀察一群兒童直到十二歲,在這段期間中,患有輕憂鬱症的兒童有80%發生另一次情緒疾患的發作;在早發性輕憂鬱症的五十五個兒童中,超過三分之二的人後來發作了另一次更嚴重的重憂鬱症症候群。 多數時候,這些孩子的症狀不但沒有完全好轉,還會惡化成重憂鬱症,這個現象就稱為雙重憂鬱症,亦即重憂鬱症的更嚴重症狀重疊上輕憂鬱症的症狀。 雙極性疾患:有一些患有嚴重憂鬱症的人,除了憂鬱症還有其他型態的異常情緒狀態,某些期間可能出現和憂鬱症相反的狀況; 經驗到激增的生理能量和心理亢奮,不但不會覺得遲緩和倦怠,相反地,會覺得速度變快而且充滿活力,思考劇烈加速,講話的時候無法「持續同一個話題」,主題跳來跳去到了沒有章法的程度,情緒狀態高昂且令人眼花撩亂,或是變得非常暴躁易怒。 不管情緒狀態是歡娛亢奮或是暴躁易怒,這些人都是異常地充滿活力、停不下來,而且興奮激昂。這是躁狂的一些症狀。 患有
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