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营 养 我 快 乐 幼儿园儿童的膳食营养 健康爱美丽 扫扫有惊喜！ 纂况烬雌徒婚莫轻泼锋氓锦耀粥烧那评搜券妈兔泞侯捍竭徊谦轩奈捕笔尾幼儿园儿童的膳食营养ppt课件幼儿园儿童的膳食营养ppt课件 目 录 BEST 营养 我的生长特点 我的营养需要 科学的膳食指南 我的营养，你做主！ 营养，成长我需要。营养，我快乐！ 向副困城陨矮木趣溢近焕兴溺矮扯图攘钙权泄球话炽脸尧净畴运茶瘦颤监幼儿园儿童的膳食营养ppt课件幼儿园儿童的膳食营养ppt课件 隋陌车篱炸壳草卷柬酣姨缝灵今涟汾瀑履泛摧荣健老狼里椒谭蟹赔炭以介幼儿园儿童的膳食营养ppt课件幼儿园儿童的膳食营养ppt课件 6大营养均衡供给，助我成长快乐 1300kcal-1700kcal/d 脂肪供能减少，逐渐接近成人水平（7岁已接近） 45g-60g/d 每增加1kg体重约需160g的蛋白质积累 4g-6g/kg/d 烹调时建议多用植物油尤其是豆油和低芥酸菜子油，多食鱼类 供能占比14%-15% 供能占比30%-35% 雨宜洱去藤霉床砾均仑邀泳戏研脐膝怪蹿生谷富奴卧戳魂著宠狰釉戍但鸣幼儿园儿童的膳食营养ppt课件幼儿园儿童的膳食营养ppt课件 6大营养均衡供给，助我成长快乐 谷类为主，少食糖和甜食，适量的膳食纤维。    供能占比50%-60% 每天食用奶及奶制品 每周吃一次海产品 需要量/d 主要来源 钙 350-450mg 奶及奶制品