（2016年秋季版）七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1 调控情绪 第2框《学会调控情绪》讲义 粤教版.pptVIP

* 课题 调控情绪 【学习目标】 一、复杂而多样的情绪 1、情绪是复杂多样的 2、人的四种基本情绪。 二学会调控情绪 1、情绪需要调控 2、情绪可以调控 3、调控情绪的方法 看书探究园P56 1、什么是情绪？ 2、人的四种基本情绪有哪些？ 3、调控情绪的方法有哪些？ 喜 怒 哀 惧 一、情绪的四种基本类型 请同学们各自体会一下，当自己处在高兴、愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？ 消极情绪具有很大的危害性！ 二、学会调控情绪 看教材P59 1、冷静客观地看待问题 放学回家，强强对小林同学说，下周运动会我要叫妈妈给我买“李林”牌运动鞋，，那才有风度呢！单亲家庭的小林没有说话，回家后小林也向妈妈闹着要买“李林”牌运动鞋，本就不富裕的家庭，犹如雪上加霜，妈妈为难了，但为了孩子，向隔壁邻居借了300元，送到孩子手里，这时，孩子猛抬头，看见妈妈两鬓霜白，满是老茧的手里还紧紧攥着那300元钱，小林停驻了准备接钱的手，想想自己的家境，告诉妈妈，我就穿去年买的运动鞋吧。 2、学会换位思考 　有一位作母亲的很喜欢带着5岁的女儿逛商店，可是女儿却总是不愿意去，母亲觉得很奇怪，商店里琳琅满目五颜六色的东西那么多，小孩子为什么不喜欢呢？直到有一次，孩子的鞋带开了，母亲蹲下身子为孩子系鞋带，突然发现了一种从未见过