基本功练习侧身凌空踢球.docVIP

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  • 2020-03-05 发布于天津
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基本功练习(侧身凌空踢球) 有扎实的基本功才能踢好足球。足球的基本功分传球、停球、运球、射门四个方面。每一个方面都是很重要的。在学好我们以下教的动作后,你可以发挥自己的想象力,在这些动作的基础上做出其他动作。毕竟踢足球是需要发挥想象力的,这样才能真正的体现出足球运动的真正魅力。但是我建议大家先要认真学好以下的基本功后再做其他动作。下面我们就开始学习足球的基本功: 侧身凌空踢球 该动作的技术要领是 (1) 眼睛看球,以使你能够判断在正确的角度位置触球。 (2) 当把踢球腿向外向上摆动时,要确保靠近球的那一侧的肩关节不影响踢球动作。 (3) 侧身向外侧上方摆腿,以使脚背触球。 (4) 踢球腿顺势向出球方向摆动至支撑脚一侧。 图1 图2 图3

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