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越己者,因阻而前。越己者,因险而盘。越己者,因博而敛。越已者,恒越。
致高一新生一封信
高一数学的函数、英语的语法、物理的力学、化学的物质的量是贯穿整个高中各科知识的重中之重,不仅要务必学好,更要务必学通。从高一开始为各学科打好基础,就能为日后的学习带来更好的效率和成绩。
一:“准高中生”,赢在高一起跑线
中考结束,从初中迈入高中是人生中重要一步。高中生活即将来到,全新的学校、老师和同学,作为“准高中生”的你是否考虑过如何面对即将到来的新高一学习生活呢?
学习往往是在最不需要的时候开始储备,转机往往是在最不经意的时候出现,成绩往往是在最不起眼的细节处结出美丽的果实。中考,不是人生学习的终点,而是下一个辉煌的起点。高中学习不是一片苦海,但也并不轻松。走好高中学习的第一步,对未来的学习将有重大的影响。
二:假期,为高一学习热身
学习如逆水行舟,不进则退。老师常常发现,经过一个假期,孩子的变化往往很大,只不过有的变得更好,有的则变得不如以前。爱因斯坦说:人的差异源于业余时间,这种结果取决于你如何利用假期宝贵的“业余时间”。
一是暑假从你所熟悉的师哥、师姐那里借阅高一的课本,当然主要是语文、数学、英语和物理、化学等,借阅这些书的目的,主要是预习了解各科知识的大体情况。
二是参加暑期高一预科班,了解高一阶段每一科该如何学习,学习重点在哪里,明白高一阶段和初中的学习有哪些异同点。你对高一阶段的学习生活了解得越清楚,将来学习的磨合期就越短,学习效果就越好。反之,就容易出现学习不适应的现象。
三是假期里不要“唱”看电视、玩电脑、睡懒觉“三部曲”。可以参加游泳、打球等有益于身心的体育活动;也可以阅读自己感兴趣的经典书籍,提升自我的阅读水平和人文修养;还可以参加实践活动,接触社会,体验生活,增长自己的动手实践能力。假期里更不要“衣来伸手,饭来张口”,应该适当地帮父母做一些家务,这不仅尽了一个家庭成员应当承当的责任和义务,更会给父母意想不到的惊喜和快乐。
三:远离假期综合症
假期开始了,紧张了一个学期的心情终于可以放松啦!但是假期过了还不到一半,你是不是就已经觉得日子过的乏味而平淡,整天打不起精神,甚至是整日心情烦躁,整天无所事事或发呆?有些人要么整天与电视为伴,要么就从早到晚地玩电脑游戏,晚上一两点钟之前不睡觉,中午十二点以前不起床,弄得晨昏颠倒,放假前高昂的兴致被失落的情绪所取代,本来井然有序的生活也一下子全乱了套。此时,你可能已经患上了假期综合症。
假期综合症是学生在假期期间由于饮食不节,娱乐过度、起居失序而导致的一种身心疾病。其表现是孤独、精神萎靡、食欲不振或暴饮暴食、睡眠颠倒以及由焦虑引发胃肠不适等;如果长时间沉迷于电视或电脑,还会引起视力下降、记忆力减退。如果情况严重,这种现象还会延续到新学期的前两周,许多同学会表现出身体虚弱、疲倦乏力、记忆
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