六年级下册品德－磨砺意志，做自己的主人.pptVIP

根据你的实际情况作出选择 （A 完全符合、B 基本符合、C 不太符合、D 很不符合） 1.如果没有特殊原因，我每天都按时起床，从不睡懒觉。( ) 2.练长跑时，不管有多累我都能坚持到底。( ) 3.我信奉“凡事不干则已，干则必成”的格言，并身体力行。( ) 4.在学习和娱乐发生冲突时，即使这种娱乐很有吸引力，我也 会马上决定去学习。( ) 5.我能长时间做一件重要而枯燥无味的工作。( ) 6.我决定做一件事时，常常说干就干，绝不拖延。( ) 说明：选择A得15分；B得10分；C得5分；D不得分。 测测你的意志力 你的得分在80分以上为优秀；70~80分为良好；60~70分为一般；60分以下为较差。 小专家诊断—— 原因： 解决良方： 没有明确的目标和计划…… 确立明确的目标、制定可行性计划 某同学自述： 我从小到大，学过琴、画过画，练过武术，可就是至今也没有一项专长。 说一说 在做事之前，把大目标分解成几个小目标，一步一个脚印地向前走，每完成一个目标，就增添一分信心。你会发现，成功离你并不遥远。 某家长自述： 我儿子小明立志将来要做一番大事业，作业经常不能按时交，值日经常不做，回到家也不做家务，自己的东西从来不整理。我批评他，他说：“做大事的人从来都是不拘小节的。” 小专家诊断—— 原因： 解决良方： 懒惰、忽略小事、没有良好的习惯…… “勿以善小而不为” 从小事做起，改正那些容易被忽略的坏习惯 “不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。” ——荀子 每天有哪些小事可以培养意志品质 最易被自己忽略的小事 针对上述情况准备怎么做 准备从何时开始实施 七嘴八舌 某同学自述： 上课我总是管不住自己，总爱和同学说话，双休日的作业我总是要拖到星期天的晚上才开始做，看见网吧我就想进去…… 小专家诊断—— 原因： 解决良方： 自控力不强，自觉性差，没有良好的习惯…… 培养自觉意识，加强自控能力…… 看图明理 看图说故事 作者 作品 所花时间 曹雪芹 《红楼梦》 10年 司马迁 《史记》 15年 达尔文 《物种起源》 20年 李时珍 《本草纲目》 27年 徐霞客 《徐霞客游记》 34年 哥白尼 《天体运行》 36年 托尔斯泰 《战争与和平》 37年 契而舍之， 朽木不折； 契而不舍， 金石可镂。 —— 荀子 雕刻（一下）就放掉它（不刻），腐朽的木头（也）不能刻断；雕刻不停（的话），金石也能雕刻（成功）。 如何磨砺我们的意志？ 有明确的 目标、计划 学会自我调控 目标三步曲 建立目标 目标具体化 实现目标 懒惰、拖拉 构筑意志大厦 改变不良习惯 从小事做起，从现在做起 锲而不舍 有恒心 克服困难，持之以恒