拥有健康体重1.pptVIP

抗战三阶段 瘦组织合成＜体脂肪消耗 单纯性肥胖 瘦组织合成≈体脂肪消耗 代谢失调/消化功能紊乱 瘦组织合成＞体脂肪消耗 内分泌紊乱/反复减肥 陪伴式服务指导 快速瘦身期 减速瘦身期 快速瘦身期 减速瘦身期 减重成功的关键者 自己 自己 永远都是自己 下一个明星就是你 如何达至目标 * * 早在1948年，国际疾病分类体系将肥胖定义为“一种疾病”; 肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常的状态，是一种或多种因素引起的慢性代谢性疾病。 * 脂胖还会并发多种疾病， 因打鼾发生睡眠呼吸中止症的患者，有三分之一是肥胖者，因为肥胖者容易咽喉气道狭窄; 肥胖者得退化性关节炎的几率是一般人的1.5倍，只有减肥，才能延缓关节退化的时间; 过度肥胖会造成女性分泌荷尔蒙的卵巢髓质分泌雄性素，体内雄性激素与雌性激素比例不平衡，以致卵巢不排卵而不孕，减肥有助孕之效。脂肪累积过多，全身的血量相应增多，血管中的压力会提高，易引起高血压; 肥胖者往往血脂高，血管容易发生粥状硬化，浓稠的血液也易在血管中形成血栓，造成脑中风; 体重超重者患高血脂症、心脏病、糖尿病、脂肪肝、胆结石、痛风的机率是正常体重人群的1.5-5倍。 据美国国家癌症学会所做的调查，肥胖会增加子宫内膜癌、胃癌、大肠直肠癌、结肠癌及胰脏癌的机率，如果超过理想体重40%，男性罹癌的机会会增加33%，而女性罹癌的机会则会增加25%。 * 相信，所有拥有