10个意想不到的健康雷区.docVIP

10个意想不到的健康雷区 导语：每个家庭里面都会有个爱干净的主人，他会把家里打扫的干干净净的，然后再一边享受家里干净。当你在享受家里干净的时候你的家真的是干净的吗 每个家庭里面都会有个爱干净的主人，他会把家里打扫的干干净净的，然后再一边享受家里干净。当你在享受家里干净的时候你的家真的是干净的吗？今天小编就带你了解一下10个你意想不到的家里最脏的地方，爱干净的你还接受的了吗？ 健康小常识 1、牙刷 刷牙可以将牙菌斑、细菌在你的牙齿上安家落户。 ●刷完牙后用活水冲洗牙刷，甩干其中的水分，将牙刷刷头朝上摆放，自然风干; ●每三个月换一次牙刷。 2、洗衣机 每次洗衣服都会让细菌却因此在洗衣机里大量繁殖。 非常简单，加入5杯白醋，让洗衣机无衣空转一个回合，就像正常洗衣服的程序一样。半年一次即可。 3、门把手 当你和门把手亲密接触时，等于你在和每个碰过它的人亲密接触……谁知道他们在开门前都摸了啥！ 摸过门把手后一定要洗手，用“无毒万能清洁剂”定期清理自家的门把手。 4、砧板 当你在一块板子上料理不同种类的食物时，正是亲手在为沙门氏菌、葡萄状球菌和大肠杆菌举行“加冕仪式”。 ●不要在剁过肉和鱼的砧板上处理蔬菜或即食食物;每处理完一种食材都要彻底清洁砧板，未稀释过的白醋擦拭案板也可以杀菌。 ●可以用洗洁精反复清洗砧板; ●如果砧板已经被你用得伤痕累累，其中一定孕育着无数细菌！这样的“伤痕砧板”赶紧丢掉吧，这也是日常养生保健的一种方式哦。 5、厨房表面？ 橱柜、水槽、灶台……这些看起来干净的表面可不见得真干净，它们上面的病毒和细菌生命力很强，而且最爱和肉眼玩儿“躲猫猫”。 用1：1的温水与白醋混合，喷在这些厨具的表面，并用干净柔软的抹布擦干。水龙头、水槽还有橱柜把手也不要放过！ 6、遥控器 经常使用但从来不洗，说的就是遥控器。这玩意儿上满是微生物，如果你家有小孩的话，就更别提了，这小孩的健康就收到威胁了。 ●将“无毒万能清洁剂”在温水中稀释，然后浸湿抹布，擦拭遥控器。 ●用另外一块干燥柔软的抹布将遥控器擦干。 7、浴帘 你以为在洗澡的时候拿热水冲冲浴帘就很干净了，但其实“水枪”对细菌和微生物根本无济于事。 将白醋与温水以1：1的比例混合，喷在浴帘上，挂在原处自然风干即可。其实窗帘也很脏！每个月都要换洗一次窗帘哦，但注意按照窗帘商标上的指示来清洗。 8、抹布 当你奋力用抹布擦拭碟碗或柜子时，你不过是把细菌从一个地方“转移”到另外一个地方罢了。更可怕的是，抹布经常是潮湿的，微生物们会活得更HAppY哟！可见日常的养生保健是多么重要和必须。 ●每次使用完毕，都用热水和肥皂彻底清洗; ●经常更换抹布; ●用完抹布后一定要彻底清洁双手; ●把抹布在微波炉里转4分钟，可以清除绝大部分致病的微生物。不过抹布会很烫！把它从微波炉里拎出来的时候一定要小心哦。 9、电话机最脏？ 为了让你胃口好过一些，你只须要知道，座机真的很脏，话筒部分更是比你想象的还要脏就够了。 ●关掉电话，将“无毒万能清洁剂”喷在干净的抹布上，擦拭电话，重点擦拭话筒部分; ●用棉签蘸取医用酒精，清洁拨号键及键盘中的缝隙。 10、吸尘器 吸尘器的刷子、吸尘袋和过滤器是大肠杆菌最好的栖身地。 ●时常更换吸尘袋; ●每个月清理一次刷子和过滤器; ●卸掉刷子、吸尘袋和过滤器后，用“无毒万能清洁剂”清理吸尘器，并让它自然风干。 养生健康知识 1、卫生间太潮易得病 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排扇。 2、巧除家中异味 下水道口洒点同药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱内放一包晒干的荼叶渣，炒菜锅中放少许食醋加热蒸发，都能去除异味。 3、屋里花多眼睛累 室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。 4、选对窗帘睡个好觉 植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘有助于尽快入眠。 揭露21个意想不到的错误健康常识 烫伤药膏对于灼伤很有用？ 烫伤时最重要的是：在受伤的组织上冰敷，使烫伤时所承受的高热不要再造成其他伤害。医生建议：烧伤或是烫伤的部位至少要在冷水中泡上20分钟后，马上寻求医生协助。 流鼻血时要将下巴抬高？ 这种方式唯一的好处就是不会把血滴到衣服或是地板上，但是流血的情况并不会因此而停止，血反而会流进咽喉里，情况比较严重的话，甚至还会引起呕吐和窒息的症状。比较好的处理方式是，在流血的鼻孔中塞入一团小棉球，然后轻压鼻翼，并且将头部往前倾，而在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也有助于止血。经常流鼻血的朋友可以适当吃些保健品 过酸的食物会造成胃穿孔？ 对于想阻止小孩食用太多汽水和其他乱七八糟甜食但却束手无策的家长而言，这是个很常用的恐怖童话。人类的胃里本来就