老年保健知识问答.docVIP

老年保健知识问答 什么是老年期？? 答：60-89岁为老年期，90岁以上为长寿期。 2.什么样的老年人才算真正健康？ ? 答：1.精力充沛；2.处世乐观；3.善于休息，睡眠良好；4.应变能力强；5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力；6.体重适当；7.眼睛明亮，反应敏锐；8.牙齿清洁，无缺损；9.头发有光泽；10.皮肤和肌肉有弹性，走路轻松。?3.为什么说人体健康还包括道德修养？ ? 答：健康不仅涉及体能，也涉及个人的精神。良好的道德修养有益于健康长寿。 4.我国宪法中有关健康的规定有哪些？ ? 答：我国宪法第二十一条规定：国家发展卫生事业......开展群众性的卫生活动。保护人民健康。国家发展体育事业......增强人民体质。第二十六条规定，国家保护和改善生活环境和生态环境，防治污染和其它公害。第四十三条规定，中华人民共和国劳动者有休息的权利。 5.为什么说享有健康是一种基本权利？ ? 答：因为健康是人类的基本权利。 6.什么是健康行为？ ? 答：健康行为是：1.个体或团体行为的取向有益于他人.自身的健康；2.起居的科学性与规律性；3.外显的表现行为和内在的思维动机协调一致；4.容忍与适应；5.学习与工作上的创造力表现。 7.什么是初级卫生保健？ ? 答：初级卫生保健是：由社区通过个人和家庭的积极参与，达到人人能够普遍享受的卫生保健。居民负担得起；技术上切