肠道菌群与人体代谢疾病.PPTVIP

苦瓜和山药促进肠道有益菌生长 黄连有助于减少有害菌 有研究显示，葛根芩连汤作用于肠道菌群治疗糖尿病 Xu J, et al.ISME J.2015 Mar;9(3):552-62.? “Let foods be the medicine and medicine be the foods.” 益生元(prebiotics)  益生元（Prebiotics）：一种膳食补充剂， 通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康 最重要的是它只刺激有益菌群的生长 益生元可改善肥胖小鼠糖脂代谢 遗传或饮食导致肥胖的小鼠及糖尿病小鼠长期喂食益生元或对照食物,研究结果示，益生元喂食组小鼠糖脂代谢显著改善 改善肠菌群，控制机体能量平衡 运动与肠道菌群 运动员肠道菌群多样性更明显 运动员：22门 Low-BMI对照：11门 High-BMI对照：9门 Nature Reviews Gastroenterology Hepatology advance online publication 24 June 2014 胃旁路手术对肠道菌群的改变 厚壁菌门 拟杆菌门 变形菌门 放线菌门 Graessler, et al. The Pharmacogenomics Journal (2013) 13, 514–522 胃旁路术后3月： 厚壁菌减少 拟杆/厚