《欣赏自我课件》初中心理健康教育闽教《中学生心理健康》.pptVIP

支起心中的杠杆 ——自信心训练 著名的指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛，评委交给他一张乐谱。演奏中，小泽征尔突然发现了不和谐的地方，但是在场的权威人士都说，乐谱没有问题，而是他的错觉。 面对几百名国际音乐权威，他不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确地，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”话音刚落，立刻响起了热烈的掌声。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。 支起心中的杠杆 ——自信心训练 我们成长当中，需要克服很多困难，需要大家有自信，有不断尝试的勇气，实现自己的目标。 请把你的赞扬和鼓励分一点给周围的人。 “（ ）你很不错” “（ ）你真的很不错” “（ ）你真的真的很不错” 优点 要自己传达给周围的人。希望大家在生活当中，要相互的多鼓励。 自信 周围人对我们的肯定和赞扬是非常重要的；但你自己首先肯定和欣赏自己才是最重要的。 世界上没有两片完全相同的叶子，同样，也没有两个完全相同的人。尽管你很可能是渺小的、平凡的，甚至微不足道的，但请记住，你是世界上独一无二的，这就是你存在的价值。 牡丹因为娇艳而为花中之王， 玫瑰