舞蹈形体课课程教学大纲_百度文库.doc

《舞蹈形体课》课程教学大纲 课程名称：舞蹈形体课 课程性质：专业基础课（专业课） 学时数：（按计划表学时数） 学分数：（暂空） 考核方式：考试（考查） 考试形式：实操 上课班级： 专业： 适用范围：音乐专业一年级第一、二学期（参照计划表） 学制： 制订日期：（04级2003年8月20日）（05级2004年8月20日） （06级2005年8月20日） 制订系（部）：舞蹈系（部） 执笔者：闫亮（该课程教研组负责人或集体） 二、课程的教学内容以及重点和难点： ⑴教学内容 第一节 基本概念 ①音乐要求 不同类型的流行音乐，包括传统爵士乐、现代爵士乐、摇滚乐、HIP-POP舞曲等。 ②形态要求 体态挺而不僵，松而不懈，协调敏感，灵活力量 第二节 热身训练 ①流动跑步热身训练 ②游戏热身训练 第三节 规范身体的柔软与气息 ①头部 ②肩部 ③胸部 ④腰部 ⑤胯部 ⑥脚部 ⑦膝部 ⑧踝部 第四节 元素训练 一、原地和行进动律 ①头部（拧、转、甩、摆） ②肩部（绕、弹、压、提） ③胸部（含、挺、绕、弹） ④肋部（提、移、弹、压） ⑤胯部（弹、甩、绕、摆） ⑥膝部（屈、直、绕、吸） ⑦踝部（立、转、腾、勾。绷） 二、步伐流动 ①移动步伐 ②跳动步伐 ③迈动步伐 ④转动步伐 第五节 技能训练 包括爵士舞的旋转、跳跃训练，以及街舞的Breaking技巧 第六节 综合性训练 一、短句训练 ①动律短句 ②流动短句 ③性格短句 ④技能短句 二、组合训练 ①协调性组合 ②风格性组合 ③技术性组合 ⑵教学的重点和难点 ①首先要培养学生的自信心，大胆的表现自己。 ②训练学生要具备基本的乐感，以及肢体与音乐配合的基本协调能力。 ③发挥自身的创造性思维，表现个性的魅力。