阜新篮校青少年篮球运动员损伤调查分析.docVIP

阜新篮校青少年篮球运动员损伤调查分析 第28卷第2期(下) 2012年2月 赤峰学院(自然科学版) JournalofChifengUniversity(NaturalScienceEdition) V01.28No.2 Feb.2012 阜新篮校青少年篮球运动员损伤调查分析 邰龙 (内蒙古民族大学体育学院,内蒙古通辽028000) 摘要:本研究对中国篮协阜新篮球学校在读青少年学生共207人的篮球运动损伤进行问卷调查,对 这些学生的损伤类型,引起损伤的原因,常见损伤发生的场合以及损伤的结果进行归类分析,旨在讨论引 起损伤的原因,探讨损伤发生的规律,从而针对不同类型的具体情况,提出相应的预防措施,提高青少年的 防范意识,避免或者减少篮球运动中相应损伤的发生,保证青少年体育运动的正常开展. 关键词:篮球;运动损伤;损伤原因;预防措施 中图分类号:R873文献标识码:A文章编号:1673—260X(2012)02—0133—04 篮球运动和篮球职业化的迅速发展不断推动 青少年学生对篮球运动的参与和喜爱.篮球运动是 学校体育教育的重要内容,也是学校课外活动的热 门项目.篮球运动的开展对活跃中学生校园生活, 健康学生身心有重要作用.篮球运动是一项集身体 素质,技巧为一体的紧张,激烈并且直接有身体接 触的对抗性运动.因此在运动中发生损伤是难免的. 运动损伤是运动中发生的各种损伤,是运动比 赛中经常出现的一种身体损伤.对抗性较强身体 接触多的体育项目,运动损伤的产生也较多.篮球 运动正是属于此范畴.篮球运动中容易产生损伤而 影响学习与锻炼效果,也给伤者带来了痛苦和精神 负担.因此认识篮球运动损伤的特点与规律,预防 与避免篮球运动损伤的发生,对中学生篮球运动健 康,高质量的开展,促进学生的身心健康有积极意 义.本选题对学生在篮球运动中损伤发生的情况进 行调查,旨在研究各学生群体在篮球运动中损伤的 发生原因,探讨引起损伤的规律,提出相应的预防 措施,为指导学生进行篮球运动提供科学的参考. 1研究对象和方法 1.1研究对象 中国篮球协会阜新篮球学校青少年男生207 名. 1.2研究方法 采用文献资料法和问卷调查法.查阅有关篮球 运动及运动损伤的资料,明确研究的目的和范围. 设计调查问卷,分别对上述研究对象进行问卷调 查,发放问卷采用当场发放当场回收的方法.共发 放问卷207份,收回有效问卷199份,有效回收率 96.14%.将收集的数据进行分类统计,对比分析. 2结果分析 2.1篮球运动损伤发生部位的分布特点 由于不同的运动项目有不同的特殊技术要求 以及身体某些部位的解剖生理弱点,不同运动项目 有着不同的易伤部位及专项多发病.对于篮球运动 来说,最常见的创伤是因跳起抢球落地不正确,跌 倒,急停,急转,冲撞或场地不平,或场地过滑而引 起的急性创伤.外伤最轻的仅仅是轻微的擦伤,重 的会造成关节脱位或骨折.另外在篮球运动中也可 以发生慢性创伤.现就各常见损伤主要发生的部位 及其原因分析如下: 2.1.1急性损伤 急性损伤系指人体运动系统,皮肤,骨骼或者 组织所发生的一系列急性挫伤或(和)裂伤,包括肌 肉,韧带,筋膜,肌腱,滑膜,脂肪,关节囊等组织以 及周围神经,血管的不同情况的损伤.由于受到外 来或内在的不同致伤因素的作用,给这些部位造成 急性破坏和生理功能的暂时紊乱而产生损伤.急性 损伤一般是受外力的作用,当外力作用达到一定的 强度超过软组织承受负荷,即能诱发损伤,产生症 状. 2.1.1.1关节扭伤 关节扭伤是在间接外力的作用下,使关节发生 超范围的活动引起的关节韧带损伤.从调查的结果 看,共有129人发生过踝关节扭伤,损伤率达 64.82%居于首位;有109人发生过手指扭伤,损伤 率次之达54.77%;有49人发生过膝关节扭伤,损 伤率24.62%居于第三位;其次是腕部,腰背部,肩 部,肘部和颈部.可见学生在篮球运动中踝关节,手 指关节和膝关节是关节扭伤的多发部位.篮球运动 员易伤踝,手指和膝关节,这主要与篮球运动的技 术特点和这3个关节的解剖生理弱点有密切关系. 2.1.1.2皮肤擦伤 皮肤擦伤是皮肤受摩擦所致,它是外伤中最轻 又最常见的一种.从数据可以看出擦伤多出现在头 部及四肢,手臂,膝部,头部分别占前三位.这些部 位擦伤的主要原因是倒地后与地面的摩擦或受别 人的指甲擦伤. 2.1.1.3软组织挫伤 软组织挫伤是由钝性暴力直接作用于身体某 部位引起的闭合性损伤.从数据显示,大腿,膝部, 肩部以及手指的挫伤的损伤率分别居前三位,表明 篮球运动中的挫伤多是发生在大腿等部位.篮球运 动多数动作都是在身体接触下完成的,因此身体之 间的相互碰撞是难免的,而超出规则允许的碰撞容 易引起挫伤. 2.1.1.4肌肉拉伤 肌肉拉伤是指在外力的直接或间接作用下