九年级政治 第二课 笑对学习压力 教案 陕教版.docVIP

PAGE 第二课 笑对学习压力 第一目 正确面对学习压力与考试焦虑 第1课时 正确面对学习压力与考试焦虑（上） 教学内容：正确面对学习压力 教学目标：1、懂得辩证地看待学习压力 2、学会将学习压力转换为学习动力 教学重难点：引导学生正确对待学习压力 教学时数：1课时 教学过程： 一、导 入 1、导题：推荐或抽唱歌曲《童年》片段。 2、揭题：一首好听的歌曲《童年》，是否勾起了你对童年生活的美好回忆呢？伴随着岁月的流失，无忧无虑的童年生活离我们已日渐远去，与九年级相伴而来的，则是毕业班紧张而忙碌的学习生活。有人说，“九年级意味着更大的压力”。那么，面对巨大的学习压力，你做好准备了吗？你能以良好的心态迎接九年级的到来吗？这就是今天这堂课我们将要学习、探讨的内容——正确面对学习压力与考试焦虑（上）（板书课题） 二、导 析 （一）辩证地看待学习压力（板书） 1、设问、思考：在学习生活中，我们常常会遇到这样的情况： ①明天要考试，我要取得好成绩……②老师期待我进步……③父母希望我考上理想学校…… 这时，你的心里有什么感觉？身体有什么反应呢？ 2、归纳小结：在学习生活中，我们常常会感觉到来自各方面的压力，并由此而产生了一些心理、生理方面的反应。那么，我们应当如何看待这种学习压力呢？