第五讲大学生人格与心理健康.pptVIP

一、什么是人格 （一）人格定义 不同学科对人格有不同的定义。 伦理学上的人格指的是品格。如这个人偷鸡摸狗，拈花惹草，人格低下；这个人人格高尚，舍生忘死，见义勇为。 法律上的人格指权利、资格。 心理学上的人格也叫个性。表现为与他人相区别的个人独特的心理特征。是一个人在与其环境相互作用过程中所表现出来的独特的行为模式、思维方式和情绪反应的特征。 二、健康人格 1、现实态度 一个心理健全的成人会面对现实，不管现实对他来说是否令其愉快。例如，一个喜欢驾驶汽车的人，他意识到开车会遇到种种危险，因此他经常检查车闸、车胎、车灯和其他部件。而一个持不现实态度的人却可能想：“我绝对不会发生意外”。因而忽视任何预防措施。或者他还可能属于另一种类型的人，白天检查车闸，夜里失眠，总担心自己会出事故。 三、人格缺陷 人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态，也可以说是一种人格发展的不良倾向，或是说某种轻度的人格障碍。 常见的人格缺陷有自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲观、依赖、敏感、多疑、焦虑或对人敌视、暴躁冲动、破坏等。它们不仅影响活动效率，妨碍正常的人际关系，同时还会给人蒙上一层消极、阴暗的色彩。 活动三：让自己不害羞，站起来直视别人，然后分享体验。 三、人格障碍 健康人格概括起来主要有两方面：一方面，人格健康者的行为、活动，对于其