2019年不抱怨的世界读后感2篇.docxVIP

　　不抱怨的世界读后感一　　当我拿到这本书时，我的心里在想这可能又是一本讲大道理的书。　　带着怀疑的心我开始了看书之旅，也在自己手上带起了紫手环，心里却怎么也不肯相信这样对自己有何有用之处……　　但当我慢慢沉浸在书中世界时，才突然发现，这其实就是一面心灵的镜子。　　里面并没有什么大道理，只是用很普通的方式；很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度。　　让我们更加了解自己，在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是难过……而这本书里的就是返照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界是乐观向上的，还是消极低沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。　　当然，有人认为抱怨是一种宣泄；一种情绪的调节方式。　　没有看这本书前我也是如此认为我们把抱怨俗称发牢骚,认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影。　　但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终又可能导致不可收拾的结果。　　书中主人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶，是理智让主人公在抱怨的行动中停了下来，没有让事情更糟。　　而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是不抱怨所能给与我们做到的。　　紫