《常见运动损伤的预防及处理》课件说课讲解.pptVIP

常见运动损伤的预防和处理 * 2 2008北京奥运会刘翔因伤退赛 * 4 概 述 什么是运动损伤？ 人体在体育运动过程中所发生的损伤，即称之为运动损伤。 运动损伤带来的负面影响 它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作，同时不能参加正常的训练和比赛，妨碍运动成绩的提高，缩短运动寿命，严重者还可使人致残、死亡，对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响，对人的日常生活带来便。 * 5 学生讨论： 请同学们想想，在你们进行体育锻炼的过程中，都遇到过那些运动损伤？ 大家遇到的运动损伤都有什么样的感觉啊？你们是怎么样处理的？ 以踝关节损伤为例说明^^^ * 6 常见的运动损伤 擦伤、挫伤 肌肉痉挛 韧带拉伤 肌肉拉伤 踝关节扭伤 骨折 …… * 7 擦伤 挫伤 * 8 肌肉痉挛 * 9  * 10 * 11 * 12 * 13 常见运动损伤的分类 按照伤后皮肤、粘膜是否完整分类 1、开放性损伤 伤后皮肤或粘膜的完整性遭到破坏，受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、撕裂伤及开放性骨折。 2、闭合性损伤 伤后皮肤或粘膜仍保持完整，受伤组织无裂口与体表相通。例如，挫伤、关节带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。 * 14 常见运动损伤的分类 按损伤的病程分类 1、急性损伤 直接或间接外力一次作用而致伤者，伤后症状迅