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- 2019-08-21 发布于天津
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;学习目标;;;心跳加快;一、知识复习与导入;二、尝试学习;; 测量一个小组成员在运动前、运动后和休息3分钟后1分钟的呼吸和心跳次数,把测量得到的数据写在活动记录上。;测量呼吸时应该注意哪些问题?;怎样测量呼吸次数?;测测量记录
第( )组
;怎样来测量脉搏呢?
伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食指、中指、无名指三指并拢,将指肚部位放在左手手腕外侧,大拇指自然地放在手背附近,稍稍用力。这时,中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。幻灯片 5; 运动前后,人的呼吸、心跳次数都有明显的变化,这说明呼吸、心跳与运动密切相关。这是因为人在运动时,消耗的能量比平时多,所以呼吸和心跳都会加快,这样才能为人体提供更多的能量和氧气。 心脏每分钟跳动的次数称为心率。; 1、心脏每分钟跳动的次数称为( )。
2、运动前后,人的呼吸、心跳次数都有明显的变化,说明( )、( )与( )密切相关。
;(二)简答题。
1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快?
2、怎样才算是一次呼吸呢?
;呼吸频率;怎样来测量脉搏呢?
伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食指、中指、无名指三指并拢,将指肚部位放在左手手腕外侧,大拇指自然地放在手背附近,稍稍用力。这时,中指指肚就可以感觉
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