孕期、哺乳期妇女营养保健.ppt

低血钙抽搐 + 贫血 + + + 便秘 + + + 妊高症 是严重威胁母婴安全的妊娠并发症。 原因： *营养素摄入不均衡， *能量、动物脂肪摄入过多，血脂明显升 *蛋白质、各种维生素、无机盐摄入不足。 ①控制脂肪摄入量； ②防止蛋白质摄入不足，可用 纽崔莱蛋白质粉； ③能量摄入不易过多； ④增加钙、锌的摄入量—— 可用 纽崔莱钙镁片； ⑤多吃蔬菜、水果——多宝； ⑥大力控制食盐用量。 + + * 初为人母时的场景描述，营养不良现象的描述。（孩子哭泣、乳头开裂、吐奶等） 虽然我国居民铁的摄入量达到或超过RDA，但铁的吸收利用率只有5% 孕妇需要量增加，利用率又低，所以非常容易缺乏 缺铁会直接影响胎儿的生长发育，尤其智力发育 20mg 25 mg 35mg 25mg 来源：动物肝脏、动物血、大豆、黑木耳、蔬菜含量不高，且吸收率低 锌Zn----生命之花 人体含1。5—2。5克，血液中锌75-85%分布在红细胞中，主要以碳酸酐酶、含锌金属酶形式存在 锌缺乏的临床表现 体症 临床表现 味觉障碍 偏食、厌食、异食 生长发育不良 矮小、瘦弱、秃发 胃肠道疾患 腹泻（肠病时肢端皮炎） 皮肤疾患 皮肤干燥、炎症、疱疹、皮疹、伤口愈合不良、反复口腔溃疡 眼科疾患 白内障