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素质能力建设 　　今天所面临的变革时代 蒸汽机： 体力解放 大机器： 手工劳动解放 计算机： 智力解放 网络： 社会活动解放 社会浮躁因素 人们极功近利、心态浮躁。 各类讲究“技巧”、“秘诀”、“绝招”、“迅速成功”、“快速致富”之类的书籍触目皆是。 当一个国家或地区的GDP的增长率介于5-15%之间时，浮躁就会成为一种普遍的现象。 ——北京师范大学管理学院李永瑞 我们付出的巨大代价---- 人类的快乐 精神追求的破灭 工作—生活压力源 难以兼顾工作和家庭 工作表现比别人好不一定能得到相应回报（如晋升、 奖励、表扬等） 对事业发展感到工作量太大 工作环境艰苦 睡眠问题 工作关系复杂 情绪对人的影响 心情好 ——生理健康，能力增强。 心情不好 ——生理差，能力差。 一、工会干部的阳光心态 积极 乐观 豁达 阳光心态的主要内涵 第一，不能改变环境就适应环境。 有一个印度人练习搬山术，发了半天功发现山没动。师父对他说，山不过来，你过去！不就行了吗？ 第二，不能改变别人就改变自己。 有人甚至想改变80岁老人的习惯，家里如果有老人，你只有适应他