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- 2019-08-13 发布于广东
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哪些是不良的用眼习惯? ●看书写字的姿势? ●阅读的距离? ●随时用手揉自己的眼睛? ●你看电视的姿势,时间? ●你用多长时间做作业? ●迷恋电脑游戏的时间? ●在光线弱,强的情况下阅读? 近视的表现 1. 视物模糊 2. 眼部疲劳 眨眼睛,干,涩,痛, 火辣辣的, 怕阳光, 太阳穴发胀 3. 头晕,头痛,注意力不能集中,情绪急噪,记忆力差,严重的成绩下降! 近视的危害 ●学习上:上课,听讲? ●生活上:眼镜的麻烦,运动、打篮球踢足 球等等 ●美观:眼镜不完全是装饰品,视力恶化会引起眼轴变形,外凸、 近视的真正危害在于它的发展,以及并发症。如:青光眼;弱视;视网膜脱落;严重的甚至致盲! 对近视常见的错误认识 1.近视眼镜尽量不要戴,越戴度数越高。 2.近视是好事情,老了以后不会老花。 3.眼镜戴了就取不下来了,会把眼睛戴变形的。 4.反正眼睛已经近视了,能迟点戴就迟点戴。 5.近视是天生的,再怎么保护都不会改变。 6.现在科学发达了, 即使近视了也可以治疗了。 视力下降后怎么办? 1.检查视功能,首先区分真假近视。(假性近视是可以治疗的,但如果掉以轻心,时间长了,假性就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。) 2.不可盲目配戴眼镜。(戴了一副不符合自己眼睛的眼镜,就像生病吃错药,是对眼睛最大的伤害。) 3.正确地配戴眼镜。(时间上,不管是治疗还是矫正,都是越早越好。方式上是因人而已,有的状况需要常戴,有的则不需要常戴。) 近视的防治 一般的预防 药物治疗 手术治疗 ……?? 激光手术示意图 角膜切面解剖示意图 视近 晶状体变形 无法放松(长时间痉挛) 长时间肌肉 收缩调节 望远 解决方法 分 析 利用功能性眼镜的防治原理 。 单纯望远够不够呢?——其他原因? 眼睛是个特殊结构 基本没有大血管 眼睛的营养供给 血——房水屏障 睫状后动脉 视网膜中央动脉 视网膜中央静脉 微量元素的作用机理 作用于视网膜 作用于晶体和眼球组织 作用于睫状体 顺利通过“血——房水屏障” * 亲爱的同学们,家长朋友: 大家上午(下午)好! 这里是国际爱眼协会爱眼课堂,我是***,你们可以叫我**老师(**大夫)。欢迎大家来到爱眼课堂。希望通过这个课堂能够带给大家一些视力保健的知识,并通过这些知识同学们能够知道怎样科学的爱眼护眼。 今天的讲座分为3部分,第一部分是一些眼睛、视力和近视的基本常识,第二部分是近视的形成原因,第三部分是近视的预防和治疗。 下面开始正式讲课 人们常说眼睛是心灵的窗口,人人都 首先看一下眼睛的结构,眼睛是一个伟大的光学结构,比较复杂,我们要掌握的几个概念是角膜,晶体和视网膜。 * 了解角膜,视网膜,晶体,睫状肌是为了揭示视觉是怎么形成的,来看这个图片:……(解释) 现在的问题是:视觉的形成被破坏了怎么办?就是说万一事物成的相没有落在视网膜上会出现什么情况? * 成相没有落在视网膜上是不是就会形成近视?那什么是近视到底是什么?来个文字比较,看近视这两个字,反过来读什么?(请小朋友回答)对,视近,视近是什么意思?视近的反义词是什么?(请小朋友回答)——望远!好先暂停这个话题。让我们来讨论一下近视的危害吧! * 眼轴变形的过程解释一下。 * 那么是什么导致了眼轴的变形?遗传和环境因素各占50%。在遗传因素方面,父母双方均无近视、一方有近视、双方均为近视,其子女中近视的发生比为1:2.6:3.8;在环境因素方面,课余阅读时间为1-2个小时、3个小时、4-5个小时,其近视的发生比为1:2.1:3.2。求知欲强烈、看书多、功课多、作业忙,又因生活习惯(长时间看电视、电脑等)、游戏方式(游戏机、个人玩具)的改变,使青少年户外活动明显减少,长期处于视近状态;更有人忽视用眼卫生,阅读时不注意距离与姿势,不注意阅读时的照明和时间,光线不充分,照明不够亮或阅读写字连续几个小时不休息,造成在与眼球发育阶段同期的这一年龄段用眼卫生不良、视近过度,在这种状态下,睫状肌长期持续收缩,先形成调节痉挛,视力疲劳,以后进一步发展成为近视眼。 这之中,我们可以归纳一下身边的一些现象: * 互动的方式引出不良的习惯: 归纳不连习惯的共同特点:视近,与前面的结合。 * 一般来说,近视患者和一般正常视力人群来说,具有一些明显的表现。 视物模糊:就是看不清楚事物,有影子,觉得晕晕的。 眼部疲劳:眨眼睛,干,涩,痛,火辣辣的,怕阳光,太阳穴发胀 久而久之,就会形成写作业时头晕,头痛,影响视神经,严重者会影响眼部功能, * 近视有哪些危害? 视力不好的危害有哪些? 学习上:上课,听讲? 生活上:眼镜的麻烦,运动、打篮球踢足球等等 美观:眼镜不是装饰品,视力恶化
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