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补充小知识： 健康头发五标准： 头发有自然的光泽 头发柔顺易梳，不分叉，不打结 用手轻抚时，有润滑感觉 梳时无静电 头发有弹性和韧性，不易折断 第四节 发型礼仪 4、头发的特殊护理 （1）头发开叉 建议用柔软的阔齿发刷从头皮梳向发端，将头皮的天然油脂带到发端，每次洗发后使用护发素。 （2）头皮屑过多 不要过度用力梳头，忌用手过度抓搔，饮食上避免摄入过量的糖、淀粉和脂肪，多吃、水果及瘦肉、鱼等。定期洗头，保持头发与头发的清洁。洗头时可在水中加入一匙杀菌剂或醋。保持愉悦的精神状态。 第四节 发型礼仪 3、脱发 脱发的诱因有精神性脱发、营养性脱发、药物性脱发、生理性脱发等。为避免脱发要注意：消除精神紧张，保持精神愉快；多吃富含维生素、矿物质和低脂肪的食物；应选用木梳梳头；定期洗头；戒除烟酒和辛辣食物；不经常烫发、染发。 4、游泳后应立即用清水冲洗头发。 * 3、绿色系列 绿色象征自然、清新、宁静、希望，是一种娇艳的色彩。 （1）绿色系衣物的搭配：白色、银灰色 （2）妆容的搭配：黄色粉底、深绿色或淡绿色眼影、深咖啡色眉笔，橙色胭脂和唇膏。 * 4、花色系列 （1）花色系衣物的搭配：小碎花可以配上同色系的素色布料。大花式可以用对比色或白色来配。（如是两截式的就注意：上浅下深，上深下浅） 第四节 发型礼仪 当今世界，发型的功能已不是仅仅表示人的性别，而是在一定程度上表现着一个人的道德修养，审美情趣，知识结构及行为规范。发型是是仪容的重要组成部份，是自然美和修饰美与人体的结合。 * 一、了解自己的头发 头发的基本成分是蛋白质，每根头发平均每月可长1厘米，头发的平均寿命为4—5年，之后它便会自行脱落，每人每天大约要脱落几十根至上百根头发，随之新头发长出来。 1、正常头发：皮脂分泌正常，有光泽，有弹性 2、油脂性头发：皮脂分泌过多，头的表皮及毛发均有黏糊感 3、干性发质：皮脂分泌过少，没有光泽，有干松之感 * 第四节 发型礼仪 二、头发的保养 1、洗发 一般来说，，中性头发的人，冬天可隔4—5天，夏天可隔3—4天洗一次发。油性皮肤和干性皮性的人，要分别缩短和延长1—2天，必须选用性质温和的洗发水，比如含氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水。洗发前应先将头发梳顺，应用温水洗发，水温在37—38最适宜，过烫的水容易使头发受损伤而变得松脆易折断，而水温过低，去油腻效果又不好。 * 第四节 发型礼仪 2、梳发及按摩 梳发：梳发可以去掉头皮及头发上脏物，并且给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。梳头时用力要适度。 按摩：按摩头皮能刺激毛细血管与毛囊，有助于调节头皮油脂的分泌，并对油性和干性皮肤有治疗功效。 * 第四节 发型礼仪 第四节 发型礼仪 3、护发 （1）应适当多食有益于增加头发营养的食品 绿色蔬菜：波菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，加速头发生长。 豆类：增加头发的光泽、弹性和滑润等的作用，减少头发分叉和断裂。 海藻类：海菜、海带等，含有丰富的钙、钾、碘等的物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，还要预防白发。 * 第四节 发型礼仪 （2）少食或不食不利于头发生长的食品，如糕点、快餐食品、碳酸饮料、冰激凌等。 除此之外心结汇宁或住在潮冷的房间，或者神经性的紧张、不安，均会影响毛发的正常生长。 * 第四节 发型礼仪 （3）不同发质有不同的护理方法 干性发质：选用一种配方特别温和的不含洗涤成分而能有效地补充水分的洗发水是很重要的。不能过于频繁洗发，而且不要忘记使用护发素。尽量避免使用电吹风以及其他电力操作的卷发或直发器具。多吃蔬菜鲜果。 油性发质：选用性质温和的洗发水，并经常清洗头发。这种发质适合染发。 纤细发质：选用能渗入发茎的洗发水，使头发充盈起来。这种发质也适合染发。 * * 第四节 发型礼仪 三、头发的美化 1、根据脸型选择发型 人的脸型可分为椭圆脸、圆脸、长脸、方脸四种。椭圆脸是东方女性的标准，可选任意发式；圆脸型的人应将头顶部的头发梳高，并设法遮住两颊，使脸部看起来显长不显宽；长脸型的人，应将刘海向下梳，遮住额头，两侧的头发要蓬松，以减少脸的长度；方脸型号的人，可让头发披在两颊，掩饰棱角，使脸部看上去圆润些。 * 2、根据身材选择发型 根据自己的体型（高、矮、胖、瘦）选择发型也是很重要的。高身材以中长发或长发为宜，如果身体瘦高，则头发轮廓应以保持椭圆形为宜。矮身材以留短发为宜，或将头发高盘于头顶。高大身材的人一般以直发为好，或者是大波浪卷发，头发不要太蓬松。矮胖身材的人应选择简洁大方的发式，比如运动型发型。 * 3、根据职业和环境选择发型 商界男士可选择青年式、板寸式、背头式、分头式、平头式等发型；职业女性的发型应文雅、庄重；公关小