小学五年级体育课教学进度上下学期.docVIP

小学六年级体育课第一学期教学进度表 周次 节次 教材内容 一 1 1、少年儿童参加那些体育活动好？2、小学生广播操 2 队列队形　2、小学生广播操 3、游戏：追拍跑（例如：在一定范围内，两人手拉手追拍，三人手拉手追拍） 3 1、高抬腿跑　2、前后滚翻 二 4 1、小足球：脚背正面颠球　2、游戏：看谁颠的多 5 1、队列队形、小学生广播操　2、发展快速跑能力的练习（例如：50米争先跑） 6 1、武术：基本步行（例如弓步、马步、歇步等） 2、技巧（各种滚动与滚翻动作，例如：握踝前后滚动，抱球前后滚动） 三 7 1、小足球：脚内侧运球 2、游戏：看谁颠的多 8 基本体操（队列队形、小学生广播操） 田径（发展跳跃能力的练习，例如：各种方式的跳绳） 9 1、武术（基本步行，例如并步、开立步）2、技巧：各种滚动（例如：跳球直体左右滚动，抱头屈体左右滚动） 四 10 1、小足球：脚内侧运球 2、田径（发展跳跃能力的练习，例如：双人协同跳、四人协同跳、小组协同跳等） 11 1、基本体操（队列队形、小学生广播操）　 2、田径（发展快速跑能力的练习，例如：往返接力跑、圆周接力跑等） 12 1、武术（基本功串联，例如：外摆腿、离合腿等）　2、技巧：各种滚动（抱球跪撑屈体左右滚动、屈肘跪撑左右滚动） 五 13 1、小足球:脚背正面运球 2、田径（发展跳跃能力的练习，例如：双人协同跳、四人协同跳、小组协同跳等） 14 1、小学生广播操 2、田径（发展快速跑能力的练习，例如障碍赛跑、负重奔跑等） 15 1、体育与健康常识（青春期男女生身体特征和生理机能的变化） 2、技巧与器械练习(各种简单的倒立动作，例如：肩肘倒立、交蹬墙倒立等) 六 16 1、小足球:脚背正面运球 2、武术：基本功串联 17 1、小学生广播操 2、田径（发展快速跑能力的练习，例如：播种与收获） 18 1、武术：基本步行、基本功串联 2、技巧与器械练习（各种简单的动作，例如：靠墙手倒立、靠高垫手倒立） 七 19 1、小足球：踢（传）球比准游戏 2、田径（发展投掷能力的练习，例如：两人面对面双手互滚实心球练习） 20 1、小学生广播操 2、田径：跳高 21 1、技巧与器械练习（各种动作的倒立练习，例如：有人扶持的手倒立） 2、田径（发展投掷能力的练习，例如：双手从头后向前抛实心球） 八 22 1、小足球：踢球比远游戏　2、田径（发展投掷能力的练习，例如：两人面对面互投、互接小沙包） 23 1、小学生广播操 2、田径：跳高 24 1、羽毛球：羽毛球基础知识 2、技巧与器械练习（各种简单的倒立动作） 九 25 1、羽毛球：基本规则 26 1、小学生广播操 2、田径：跳高 27 1、技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的练习，例如：原地起跳、空中分腿练习）2、攀爬游戏 十 28 1、体育与健康常识（青春期的卫生和科学锻炼）2、田径（发展掷远能力练习，例如：持垒球掷过排球网、掷远比赛等） 29 1、田径：跳高 2、跑的游戏 30 1、技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的练习，例如：分腿立撑练习）2、攀爬游戏 十一 31 1、小学生广播操 2、田径（发展掷远能力的练习） 32 1、田径：跳高 2、技巧与器械练习（发展悬垂能力的练习，例如：仰卧悬垂臂屈伸） 33 1、小学生广播操 2、技巧与器械练习（发展支撑能力的练习，例如：俯撑——分腿立撑——推手起立——挺身跳起 十二 34 1、羽毛球（正确的握拍方法，熟悉球性）2、田径（发展掷远能力的练习，例如：双手向前推实心球） 35 1、田径：跳高 2、技巧与器械练习（发展悬垂能力的练习，例如：屈臂蹲悬垂摆动） 36 1、小学生广播操 2、技巧与器械练习（山羊的飞腿练习） 十三 37 1、田径（发展掷远能力的练习）2、技巧与器械练习（各种攀爬练习，例如：爬云梯） 38 1、小学生广播操 2、田径：跳高 39 1、小学生广播操 2、技巧与器械练习（山羊分腿腾跃） 十四 40 1、体育与健康常识（体育活动和营养卫生）2、跑的游戏 41 1、羽毛球（原地正翻拍颠球）2、田径：跳高 42 1、羽毛球（原地正翻拍颠球）2、技巧与器械练习（山羊的飞腿腾跃） 十五 43 1、地域性体育活动自选2、田径（发展耐力跑能力的练习，例如：四百米跑、六百米跑等） 44 1、地域性体育活动练习自选 2、田径（发展耐力跑能力的练习，例如：四百米跑、六百米跑等） 45 1、地域性体育活动练习自选　2、各种攀爬练习 十六 46 考核课 47 考核课 48 期末总结 小学六年级体育课第二学期教学进度表 周次 节次 教材内容 一 1 1、少年儿童参加那些体育活动好？2、小学生广播操 2 1、后蹬跑　2、跳短绳 3 1、田径（发展耐久跑能力的练习，例如：1000-1200米跑走交替）　2