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╲〞我不行╲〞与╲〞我能行╲〞(自信心训练).doc

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  “我不行”与“我能行”(自信心训练) 小乌龟丁丁很想跟小伙伴们一起玩,可又怕自己笨手笨脚招人笑话。大家叫它一起去滚石头和爬坡玩,丁丁老是说:“我不行呀!”   小伙伴们说:“你又没有试过,怎么知道你不行?”   丁丁说:“我很想爬坡,也想滚石头。可是,不行,我什么都不行。”   “你真笨,不试试先说自己不行,这样就什么也不行了。”大家七嘴八舌地笑话它。   乌龟爷爷说:“你们别笑话它。总有一天他会明白,它是行的。”   小乌龟们热热闹闹地去比赛爬山坡了。   乌龟爷爷晒着太阳看着它们玩耍,过了一会儿又对丁丁说:“你想去玩玩吗?”   丁丁羡慕地说:“我真想去玩,可是我不会呀,要是会的话,我一定要去的。”   乌龟爷爷想了想,什么也没说,慢慢地   向山坡上爬去。突然一不小心,它从坡上滚   了下来,四脚朝天地躺在一块大石头的旁边。   “丁丁、丁丁,”乌龟爷爷叫了起来,”快来帮帮我,我翻不过身来啦。”   “那多糟糕呀,我多么想帮助你呀,可是不行,我不会呀。”丁丁焦急地说。   “那么,你试一试好吗?一只乌龟四脚朝天地晒着太阳,可不好受呀!”   丁丁看了看火红的太阳,低声说:“让我试试看吧。不过,我知道我肯定不行的。”   乌龟爷爷说:“那就试试看吧,要不,太阳晒肚皮太难受了。”   丁丁抬着乌龟爷爷的背壳叫着“一、二、三——起来!”   乌龟爷爷“骨碌”一下翻过身来。丁丁高兴地叫了起来:“成功了,成功了!”   “是呀,真谢谢你,我也真为你高兴。”乌   龟爷爷说,“你试了一下就成功了,其实,你挺能干!现在咱们再试试爬坡吧。”   丁丁抬头看了看山坡上玩耍着的小伙伴们,突然,它也想试试爬坡:“我能行吗?说不定也能行哪!”   它跟着乌龟爷爷后面爬呀爬居然也爬到了坡顶。乌龟爷爷说:“好样的!人家能干的你也能干。怎么样,跟大伙儿一起去滚石头吧?”     丁丁想了想说:“我试试吧。”   同学们,在做事之前就认为自己不行,是   自卑的表现。我们一定要克服自卑,拿出勇气,勇往直前。 讲一讲:   丁丁能会玩滚石头吗?为什么? 做一做:   请找出你能行的方面,并写在下面的横线上。   在学习方面,我[例:数学由以前95分,现能得100分]_____;   在同学关系方面,我____________________;   在参加活动方面,我____________;   在锻炼身体方面,我_________;   在兴趣爱好方面,我___________;   在家里,我___________; 请记住:   自卑导致失败,自信才能克服万难。 ?

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