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《化学元素与人体健康》
合肥市五十中学新校 唐斌佑
教学目标
教学目标
【知识与能力目标】
1、了解人体的元素组成;
2、了解一些元素对人体健康的重要作用。
【过程与方法目标】
1、意识到化学元素对人体健康的重要性;
2、培养学生理论联系实际的能力。
【情感态度价值观目标】
1、促使学生养成良好的饮食习惯、并树立正确的健康观;
2、促使学生形成“一分为二”看问题的哲学观。
教学重难点
教学重难点
【教学重点】
一些元素与人体健康的关系。
【教学难点】
化学元素对人体健康的影响。
课前准备
课前准备
投影仪、相关资料;
补锌、补钙的保健药剂(或补充其他化学元素的保健药剂),加碘盐。
课时安排
课时安排
1课时
教学过程
教学过程
第一课时
【问题情境】教师展示补锌、补钙的保健药剂和加碘盐。
【教师】大家是否知道,人体为什么要补充锌、钙、碘等化学元素呢?
【学生】
补锌可以促进人体生长发育;
补钙可以防止得软骨病(或骨质疏松,或佝偻病);
补碘可预防得大脖子病(或甲状腺肿大)和呆小病。
[注:也可给学生阅读保健药剂的说明书让学生进一步了解]
【引入】以上事实证明,化学元素与人体的健康密切相关。
【板书】课题2 化学元素与人体健康
【讲解】我们周围的世界是由100多种元素组成的,而组成我们人体自身的元素约有50多种。人体中含量较多的元素有11种,它们约占人体质量的99.95%。
【板书】
一、构成人体的元素约有50多种。人体中含量较多的元素有11种,约占人体质量的99.95%。
【引导】学生看课本P95资料(人体中含量较多的化学元素)。
【设问】人体内的这50多种元素在人体内怎样分布?它们与人体的健康有什么关系?
[请学生阅读课本回答]
回答:
1.人体中,除碳、氢、氧、氮几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在外,其余元素都主要以无机盐的形式存在。
2.以无机盐形式存在的元素,分常量元素和微量元素两种(常量元素在人体中含量超过0.01%,微量元素小于0.01%)。
3.常量元素、微量元素在人体中的含量虽小,但对人体健康的影响却很大。它们能调节人体的新陈代谢,且有些元素是构成人体组织的重要材料。
【总结并板书】
二、常量元素和微量元素能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,且有些元素是构成人体组织的重要材料。
【讲解】人体中若缺少某种常量或微量元素,常常会引发疾病。
【教师】你知道这些症状是由于缺乏什么元素引起的吗?
【学生】佝偻病是由于缺钙引起的;甲状腺肿大是由于缺碘引起的。
【过渡】缺钙怎么办?缺碘怎么补?下面,就让我们研究一些具体元素对人体健康的影响,并从中找出补钙、补碘的办法。
【板书】1.钙
【讲解】成人体内约含钙1.2 kg,其中99%存在于骨骼和牙齿中,主要以羟基磷酸钙晶体的形式存在,它使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。
【发放资料一】
资料一:钙与人体健康
(学生阅读完上述资料后)
【提问】现在,大家找到补钙的办法了吗?
【学生】找到了!
【教师】希望大家能按以上介绍的方法去补钙。因为大家现在正处于发育期,满足身体对钙的需要,是大家健康成长所必需的。
【过渡】大家知道,食盐是我们每日必不可少的调味品。而食盐对人体的作用主要依赖于其中的钠离子。食盐中还含有钾盐。那么,它对我们人体的重要性主要表现在哪些方面呢?请大家看课本有关内容回答。
【板书】2.钠和钾
【回答】钠离子和钾离子对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH有重要的作用,而这是人体维持正常生命活动的必要条件。
【承接】对于食盐与人体的关系,你想了解更多吗?请看资料二。
【发放资料二】
资料二:人为什么要吃食盐?
【过渡】以上我们介绍的是几种常见的常量元素,下面,我们再来了解几种微量元素对人体的作用。
【板书】3.微量元素
【讲解】微量元素中有20多种是人体中的必需元素,还有一些是非必需元素,另一些为有害元素。
【过渡】微量元素中的碘并不是一种维持生命所必需的元素,然而缺了它就要生病。大家可通过以下资料来了解有关碘的知识。
【发放资料三】
资料三:碘是怎样影响人体健康的?
【教师】由刚才的学习我们知道,常量元素和微量元素对我们人体的健康都很重要。那么,我们应该怎样补充这些元素呢?
(请学生阅读课本P99资料)
【结论】人体中的无机盐主要靠食物摄入。如果人体所需的元素仅从食物中摄取还不足时,可通过食品添加剂和保健药剂来予以补充。
【讨论】人体缺少必需微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认为这种想法对吗?为什么?
(学生讨论,发表看法)
【答案】这种想法不对。因为即使是必需元素,也有一个合理摄入量的问题,摄入不足或摄入过量均不利于人体健康。
【小结】本节课我们主要认
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