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2019年红糖姜水的功效与作用 　　 篇一：红糖姜茶的功效与作用 ? 　　 红糖姜茶的功效与作用,黑糖姜茶的副作用及做法食用方法姜母茶 ? 　　 功效：去除胃寒，暖胃,暖宫 ? 　　 成分：红糖，生姜驱寒除湿 ? 　　 从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。 ? 　　 防治风寒感冒 ? 　　 防治风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。 ? 　　 预防流感 ? 　　 中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。 ? 　　 暖宫，治痛经 ? 　　 由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。我有很多买家，很多回头客都证明了，红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。 ? 　　 去除胃寒，暖胃 ? 　　 胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 ? 　　 红糖姜茶的做法 ? 　　 有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单，将30克生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可。早晨饮用最佳。 ? 　　 做法简介如下： ? 　　 原料： ? 　　 红糖、金丝枣、姜。 ? 　　 做法： ? 　　 1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中； ? 　　 2、注入适量清水（用矿泉水最好）； ? 　　 3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的） ? 　　 小提示： ? 　　 1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以； ? 　　 2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以； ? 　　 3、适当服用即可，多喝容易上火； ? 　　 4、经期不要服用，以免血量过多； ? 　　 5、糖尿病患者不宜服用。 ? 　　 食用备注：红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。对于没有时间的黄家农庄红糖姜茶也许会成为您的好伙伴！ ? 　　 篇二：生姜红糖水的作用 ? 　　 红糖姜水可预防和治疗感冒红糖姜水的做法 ? 　　 (文章来源于中国红糖交易网) ? 　　 一、红糖姜水的功效与作用 ? 　　 1.红糖姜水可预防和治疗感冒 ? 　　 一般人都知道，感冒了，发烧了，喝点红糖姜水，发发汗，病就会很快好了。但其实，并不一定要等得了病才喝红糖姜水，因为它还有预防作用，民间有“三片生姜一根葱，不怕感冒和 ? 　　 伤风”的说法。 ? 　　 生姜为草本植物姜的块茎，味辛性温，能发汗解表、温肺止咳。红糖由甘蔗制成，味甘性温，能补中益气，养血、补虚损。二者相合，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌 ? 　　 作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。 ? 　　 需要注意的是，中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型。治疗风寒感冒时喝红糖姜水，利用的是生姜、红糖能发汗解表，润肺止咳;但如果治疗风热感冒，用此方则会助 ? 　　 长热势，使病情向坏的方向发展;暑湿性感冒也不宜用，而应给予清凉解表的薄荷茶之类的食品辅助治疗。所以，红糖姜水仅适用于受寒后不久，或是有怕冷、流清涕等症状的患者，尤其是 ? 　　 体质较弱、体形偏瘦的人。急性咽喉炎、扁桃体炎以及有糖尿病的患者也不适宜此方。 ? 　　 2.红糖姜水可缓解痛经 ? 　　 糖水能对妇女月经顺畅起到很大的帮助，可以让身体温暖，增加因失血而消耗的能量，活络气血，加快血液循环，女孩子在月经期间月经也会排得较为顺畅。月经后若感觉精神不好，气 ? 　　 色差，