大学生健康教育.doc

第一章 概论 第一节 健康的定义 一、什么是健康 （一）定义 原始时代——身强体壮无病无痛 十九世纪末——心理健康 二十世纪中叶——社会适应 二十世纪末——道德 健康是身体上、精神上、社会适应上和道德上的完好状态 （二）健康的具体标准 1、身体健康标准 身高体重心率呼吸血压等生理解剖指标 2、精神健康标准 WHO提出的三个方面（见P2左第13行） 3、社会适应标准 适应社会、适应环境 4、道德健康标准 无私利他，为己利他，单纯利己 二、影响健康的因素 （一）、生物学因素 1、内在因素 年龄、性别、解剖、生理、免疫、遗传等 2、外在因素 病原微生物　如真菌、细菌、病毒等　寄生虫　如血吸虫、疟原虫等 其他生物的危害　如毒蛇、蜈蚣、黄蜂、隐翅虫等毒性生物的叮咬，巨型猛兽的 侵犯等 （二）、心理因素 （三）、人的行为、生活方式 如茶文化、酒文化、服饰文化、饮食文化、健身运动、吸烟吸毒、赌博、淫乱 健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 （四）环境因素 自然环境：大气污染、、水体污染等 社会环境：竞争激烈、战争不断、贫富悬殊、交通事故、婚姻破裂等，轻预防、轻健康教育、重治疗的模糊认识。 第二节 健康教育的基本内容、目标、要求和意义 一、健康教育的定义：用教育的手段使人们树立起正确的健康观，增强自我保健群体保健的意识和能力，改造人们的行为习惯，提高生活质量、健康意识和健康智商。 二、健康教育的基本内容：大学生生理与心理特征、性与性道德、营养饮食与健康、学习与健康、社会与健康、体育运动与健康、环境与健康、常见病、传染病、急诊救护及药物知识等。 三、健康教育的总目标 增进大学生的卫生知识，进一步了解健康的价值和意义，增强维护自身健康的责任感和自觉性，提高自我保健和预防疾病的能力，帮助大学生自觉选择健康的行为和科学的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。 四、健康教育的总要求 （一）树立现代的健康意识（二）掌握卫生防病知识（三）改变不良行为和方式 （四）增强健康的责任感和自觉性（五）将健康的理论联系实际 五、健康教育的意义 （一）是全面贯彻党的教育方针和教学大纲、实施素质教育的需要； （二）是强化学生思想品德、观念道德和促进校园社会主义精神文明建设的需要； （三）是现实和社会发展的需要；（四）是健康促进的需要 世界促进日 1月的最后一个周日　 国际麻风日 3月3日　 中国爱耳日 3月22日　世界水日 3月23 3 月 21 日 ? 世界睡眠日 3月24日　 世界结核病防治日　　4月7日　 世界卫生日 4月22日　世界地球日4月25日　 全国预防接种宣传日 5月3日　 世界哮喘日 5月8日　 世界红十字　5月12日　 国际护士节 5月18日　 全国碘缺乏病宣传日 5月19日　全国助残日 5月20日　中国母乳喂养日? 中国学生营养日5月31日　 世界无烟日 6月5日 7月11日　 世界人口日 8月第一周　世界母乳喂养周 9月20日　全国爱牙日 10月1日? 国际老人节 10月8日　 全国高血压日 10月 10月22日 世界传统医药日 11月第1周全国食品卫生法宣传周 11月14日　世界糖尿病日　　　12月1日　 世界艾滋病日 ???????? 世界强化免疫日 第三节健康教育的历史回顾与展望 一、历史 原始健康教育观念：水火不容情；战国时代预防思想的萌芽；宋朝医学教育兴盛； 解放后全民爱国卫生运动和预防第一思想的确立 二、高校开展健康教育的情况 1986.苏州大学 1990.国务院批准颁发了“学校卫生工作条例”，明确规定学校要开设健康教育课 1993.原国家教委制订了“大学生健康教育基本要求试行”，提出师范院校要开设必修课 1998.教育部下文把健康教育作为高校医院的主要任务之一 2001.教育部下文要求将AIDS和性病预防知识纳入学校教学计划，国务院“中国遏制与防治AIDS行动计划（2001-2005） 三、国外健康教育的情况 1929.前苏联设置了全国健康教育研究所；1958.日本公布了学校保健法； 1973.美国成立了健康教育局；1974.加拿大在全国实施“生活方式行动计划”。 四、我国的健康教育 据统计目前全国现有高血压病患者6000万人；恶性肿瘤每年新发现患者120万人；脑瘁中现症患者500万人；艾滋病毒感染者84万人，病人8万人；全国每天有1.3万人死于慢性病；疾病患者的年龄呈现出年轻化趋势；现在的中年人将有60％～75％死于生活方式病。在农村因病致贫、因病返贫现象仍然严重，据有关方面调查显示：农村妇女50％以上患有不同程度的妇科疾病，婴儿死亡率和孕产妇死亡率仍然较高，外