篮球(普修)课程教学进度表.docVIP

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《篮球(普修)》课程教学进度表 主讲教师 胡安义 开课学期 20081 总学时 讲 授 实 验 上 机 其 它 周学时 辅导教师 开课系部 体育学院 专业名称 体育教育 学生人数 24 班级名称 72 4 以上项目可根据实际作适当修改 周次 日期 周学时数 主要教学内容 其它教学活动 备注 讲授 上机 其它 1 2.25-3.2 √ 1、熟悉球性、控制球练习 2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑) 3、学习原地运球技术(高运球、低运球) 4、学习原地单手肩上投篮、原地双手胸前传接球技术 2 3.3-3.9 √ 1、复习移动技术 2、复习原地双手胸前传接球技术、学习反弹传球 3、复习原地单手肩上投篮技术 4、行进间运球(急停急起) 5、学习行进间单手肩上投篮技术 3 3.10-3.16 √ 1、复习行进间运球技术 2、2人行进间传接球练习 3、复习移动技术和单手肩上投篮技术 4、学习单手肩上传球 4 3.17-3.23 √ 1、学习行进间低手投篮技术 2、2人行进间传接球练习 3、复习单手肩上投篮 4、复习单手肩上传球 5 3.24-3.30 √ 理论 6 3.31-4.6 √ 1、复习行进间低手投篮技术 2、复习单手肩上投篮、复习单手肩上传球 3、学习单手体侧传接球 4、学习持球突破(交叉步) 7 4.7-4.13 √ 1、复习行进间低手投篮技术 2、复习单手肩上投篮、复习单手体侧传接球 3、快攻练习 4、复习持球突破(交叉步) 8 4.14-4.20 √ 1、复习行进间低手投篮技术 2、复习单手肩上投篮 3、快攻练习 4、学习持球突破(同侧步) 9 4.21-4.27 √ 理论 10 4.28-5.4 √ 1、学习个人防守 2、复习单手肩上投篮 3、快攻练习 4、进攻战术基础配合(传切) 11 5.5-5.11 √ 1、复习个人防守 2、复习单手肩上投篮 3、3人行进间传接球练习 4、进攻战术基础配合(突破分球) 12

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