“健康伴我行”宣传资料(四).docVIP

PAGE PAGE 3 “健康伴我行”宣传资料 （四） 四川省邮政体协编 目录：一、不“卫生”的习惯 二、莫让心脏提早“下岗” 三、春季，谨防多种疾病的传播 四、家庭用药应注意安全 五、春天吃胡萝卜增强免疫力 一、不“卫生”的习惯 用酒消毒碗筷日常生活中，一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的， 其实不然。因为，医学上用于消毒的酒精浓度为75％，而一般白酒的酒精含量在65％以下。所以，使用白酒擦试餐具，是达不到消毒目的的。 用白纸包食物 白纸在生产过程中，会加用漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，但仍含有不少化学成分，会污染食物。 用卫生纸擦拭餐具水果 医学检测证明，许多卫生纸消毒并不过关，即使消毒较好的产品，在摆放过程中也容易被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果，并不能将物品擦拭干净，反而还会在擦拭的过程中带来更多的病菌。 用抹布擦桌子 实验显示，全新的抹布在家庭使用一周后，滋生在其上的细菌之多会让人大吃一惊。而在餐馆、大排档、地摊食品桌，抹布的卫生情况会更差。因此，用抹布擦桌子，应当先洗净再用，抹布每隔三四天就应该用水煮沸消毒。当然，如果能使用一次性桌布，则可避免抹布所带来的危害了。 长期用一种药物牙膏 药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，