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- 约 74页
- 2019-09-12 发布于天津
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;美国哈弗大学曾经做过一个有趣的心理调查,调查人员给一位调查对象打电话,提出一个最简单的问题:“请问您现在在做什么?”
“我在上班。”
“请问您上班感觉如何?”
“枯燥乏味,毫无乐趣。”
“那您觉得干什么最有趣?”
“下班以后我可以和同事去酒吧,那里最有趣也最快活。”
过了两个小时,调查人员又打电话给他:“请问您现在在做什么”
“我和同事在酒吧喝酒”
“怎么样,现在好多了吧?”
;测测职业枯竭离你远吗?
1、你是否感觉工作负担过重,常常感觉难以承受,或有喘不过气来的感觉?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
2、你是否感觉缺乏工作自主性,往往老板让做什么就做什么?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
3、你是否认为自己基本上待遇微薄,付出没有得到应有的回报?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
4、你有没有觉得组织待遇??公,常常有受委屈的感觉?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
;5、你是否会觉得工作上常常发生与上层不和的情况?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
6、你是否觉得和同事相处不好,有各种各样的隔阂存在?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
7、你是否经常在工作时感到困倦疲乏,想睡觉,做什么事儿都无精打采?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
8、你是否以前都很上进,而现在确一心梦想着去度假?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
9、你是否在工作上碰到麻烦事时急躁、易怒,甚至情绪失控?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会;10、你是否在吃工作餐时感觉没食欲、嘴巴发苦,对美食也失去兴趣?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
11、你是否对别人的指责无能为力,无动于衷或者消极抵抗?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
12、你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味?
A、经常 B、有时候会 C、从来不会
把你得到的分数相加,选A得5分,选B得3分,选C得1分。;12-20分,很幸运,你还没有患上职业枯竭症,你的工作状态不错。
21-40分,你已经开始出现职业枯竭症的前期症状,要警惕,你要为自己的职业状况进行一些反思和规划。
41-60分,你很危险,你对现在的工作几乎失去兴趣和信心,工作中的状态不佳,长此以往极不利于个人发展,甚至引起心理疾病。;为什么在工作中会没有激情?;我们的财富在增加,但是满意感在下降;
我们拥有的财富越来越多,但快乐越来越少;
我们沟通的工具越来越多,但深入的交流越来越少;
我们认识的人越来越多,但真诚的朋友越来越少;
房子越来越大,但里面的人越来越少;
精美的房子越来越多,但破碎的家庭也越来越多;
楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;
我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人;
我们可以参与的活动越来越多,但享受的快乐越来越少;
我们的支出在增加,但我们的收获在减少;
我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降;
我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降。;什么是 激情;问世间,激情为何物?;问世间,激情为何物?;激情就是热情、微笑、活力
激情就是积极、主动
激情就是兴趣与专注
激情就是喜欢、爱
激情就是“热爱公司”(与公司谈恋爱)
激情就是“热爱公司产品”(与产品谈恋爱)
激情就是喜欢与领导、同事在一起,相处融洽愉快
激情就是敬业、干一行爱一行
激情就是乐在工作
激情就是有理想、有目标、有追求
激情就是活在当下
激情就是享受过程;凭借激情,我们可以把枯燥乏味的工作变得生动有趣,使自己充满活力,培养自己对自己职业的狂热追求;
凭借激情,我们可以感染周围的同事,让他们理解自己、支持自己,从而拥有良好的人际关系;
凭借激情,我们可以调动客户的情绪,让客户也会变得热情起来,这将更有利于我们和客户的沟通;
凭借激情,我们可以获得上司的提拔和重用,赢得珍贵的成长和发展的机会。 ;富有激情是一个人最为难能可贵的品质,如同生命一样重要。
有了激情,可以释放出巨大的潜在能量,并发展成一种坚强的个性;
总之,激情是快乐工作的基础条件,是使企业蓬勃发展的活力源泉。 ;激情从哪里来?;激情从哪里来?;;;“幸福是人生的意义和目的,是人类生存的终极目标。”
——亚里士多德(Aristotle);人生目的在于 :
追求幸福;幸福在所有目标中是至高无上的,其他所有目标的终点都只是去往幸福的起点。;财富、声望、知名度与其他目标都不能和幸福相比,无论是在物质上还是名望上的追求,其最终都是追求幸福的手段。;;我们不该为了向往幸福,把自己弄得很不幸福;我们不该为了追求快乐,把自己弄得很不快乐。;;;;;;;厦门鼓浪屿风景;日光岩;●有人去厦门旅游,去厦门一定要到鼓浪
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