《幸福地方法》读后感.pdfVIP

《幸福的方法》读书报告 看了泰勒的《幸福的方法》之后，想到许多，学到许多。我觉得 这的确是一本让我们可以触摸到幸福的书。 这本书让我从追求幸福的 迷茫中猛然清醒， 就像沙漠里的一滴水， 解了我一时之渴， 但我知道， 幸福之路仍然需要我自己去走， 只有依靠自己，才能找到真正的绿洲， 真正的幸福，需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。 幸福不是拼命爬到山顶， 也不是在山下瞎转； 幸福是向山顶攀登过程 中的种种经历和感受。 泰勒生动地把人们的人生态度分为四类汉堡模型： 1、口味诱人，却是标准的“垃圾食品” 。吃它等于去享受眼前快乐， 埋下了未来的痛苦。这种及时享乐而出卖未来幸福的人生，即是“享 乐主义型”。 2、口味很差，里面全是蔬菜和有机食物，可以确保日后的健康，会 吃得很痛苦。牺牲眼前的幸福， 追求未来的目标， 称为 “忙碌奔波型”。 3、既不好吃，也不健康，吃它不但现在无法享受美味，日后还会影 响健康。既不享受眼前事物，对未来也没有任何期望，称为“虚无主 义者型”。 4、 “幸福型汉堡”，享受当下所从事的事情，通过目前的行为可以 获得更加满意的未来。