初中九年级道德与法治下册 第三单元 走向未来的少年 第六课 我的毕业季 第1框 学无止境名师优质课件 新人教版.pptVIP

识遍天下字 读尽人间书 苏轼 苏洵 发愤 立志 启示：吾生有涯，而知无涯。掌握本领是无止境的，决不能轻易言满。 人生哲理 第三单元 走向未来的少年 第六课 我的毕业季第1课时 学无止境 “中考动员会 进入九年级召开中考动员会有什么意义？ 勤思考 小结 面对当下的学习，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。迎接升学、就业挑战，感到担心、紧张、焦虑，是正常的心理现象，要坦然面对。 不要盯着不动，用很正常的眼神去看 图片静止不动：没有什么学习压力； 有一点点缓慢转动：存在着一定的学习压力； 高速旋转的：学习压力很大。 心理小测试 （四人一组，4分钟讨论，代表发言） 你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？ 我们有了近十年的学习经历。你对学习是怎样认识的？ 合作探究 方法与技能——中学生如何缓解压力 方法一：从“生理”上缓解压力 墨西哥专家卢西拉·托里斯建议学生：在学习压力大时，可以适当咀嚼口香糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力，又可以提高记忆力。 方法二：从“心理”上缓解压力 当感觉学习压力过大时，停下来，调节一下，打开播放器，一边闭目养神，一边听一些轻音乐。 方法三：从“行为”上缓解压力 研究表明：每天进行一定时间的体育锻炼，是有利于压力的缓解。 正确认识学习 权利 义务 能力 生活方式